Quando la tua relazione è in rovina, sperimenterai molti estremi come coppia: più litigi, più lacrime, più infelicità. Potresti recuperare un paio di volte, ma inevitabilmente il ciclo ricomincia da capo. Allora, quando è davvero il momento di dire addio?
Ci sei dentro da solo
Secondo Caird Urquhart, autore di 30 modi per giorni migliori: come radunarsi dopo essere stati scaricati, il primo indizio è quando una persona ha semplicemente smesso di impegnarsi. Ciò può presentarsi in una varietà di forme, come essere "occupato" più spesso o meno interessato a comunicare o lavorare per una soluzione. Potresti notare una mancanza di supporto per l'altra persona e una maggiore frustrazione per le piccole cose. “Se nessuna delle parti non è interessata a continuare a fare lo sforzo, la fine è vicina. Non puoi controllare come si sente qualcun altro. Cosa tu Potere il controllo è come pensi e come reagisci", afferma Urquhart.
Il cambiamento è la sola costante
Il cambiamento fa parte della vita, ma può essere difficile per una coppia. Quando un partner "evolve" e l'altro rimane invariato, un addio potrebbe essere vicino. Forse ti sei appassionato alla vita sana, mentre il tuo partner non ha alcun interesse a lasciare l'allenatore. Forse sei concentrato sulla costruzione di una carriera, mentre il tuo partner si accontenta di lavorare meno ore e avere più tempo per giocare. Nessuna persona ha ragione o torto quando avviene il cambiamento, ma se non sei sulla stessa pagina, è tempo di passare a un nuovo capitolo.
Urquhart dice che le relazioni non finiscono mai veramente; si trasformano semplicemente in qualcos'altro. È importante riconoscere che il cambiamento non è negativo: "Tu e il tuo partner vi evolvete per continuare crescita, ma quando ci aggrappiamo troppo al corso della nostra vita, sentiamo il dolore del cambiamento maggior parte. L'evoluzione fa parte dell'esperienza umana. Impara ad abbracciarlo.”
Fatto
Secondo Psicologia oggi, Facebook è implicato in oltre il 20% dei divorzi negli Stati Uniti.
Non esiste una visione condivisa
Le relazioni riguardano il compromesso; tuttavia, quando hai visioni completamente diverse su cose che sono veramente importanti, come ad esempio se o non sposarsi, avere figli, trasferirsi in una grande città o viaggiare per il mondo: potrebbe essere il momento di dirsi addio. Dovrai sempre sacrificarti in qualche modo per assicurarti di essere entrambi felici, ma se non sei d'accordo sulle cose che desideri di più in questa vita, considera di andare avanti.
Non puoi andare oltre il passato
Quando le coppie nutrono rabbia e risentimento per qualcosa nel passato e il problema si alza spesso, la relazione potrebbe essere agli sgoccioli. Arrabbiarsi per un po' va bene, ma la tua relazione potrebbe andare a rotoli una volta per tutte la lotta ritorna a un passato che una persona non può lasciare andare, nonostante la tua insistenza per andare avanti e perdonare.
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