Una delle cose più grandi che potrebbe ostacolarti nel trovare la persona giusta o nel permettere te stesso per costruire connessioni durature con i ragazzi che ti piacciono è la tua incapacità di lasciar andare il bagaglio a partire dal rotture passato.
Se ti senti particolarmente sfortunato in amore e pensi che le tue relazioni passate possano essere la causa, siamo qui per aiutarti.
Sbarazzati dei promemoria fisici
È incredibile a cosa ci aggrappiamo a lungo dopo aver rotto con qualcuno. Una donna con cui abbiamo parlato, un'igienista dentale sulla trentina, aveva ancora lettere d'amore e poesie scritte dal suo ragazzo della decima elementare! Comprendiamo la nostalgia e il fatto che potresti non voler sbarazzarti dei ricordi che significano molto per te, ma se stai ancora trasportando un bagaglio letterale in sotto forma di doni e oggetti dimenticati lasciati quando le varie relazioni sono finite, è tempo di purificare il tuo spazio da tutto ciò che ha emozioni negative legate a esso. Questo è il tuo primo passo per lasciar andare i tuoi legami con gli ex passati.
Cosa fare invece: Solo perché hai incontrato una serie di perdenti non significa che sei destinato a uscire solo con gli scemi. Concentrati sull'avere un atteggiamento più positivo nei confronti degli appuntamenti e sul credere di meritare qualcuno che ti tratterà nel modo giusto.
Smettila di essere una vittima
Se sei stato bruciato da ragazzi non così eccezionali in passato, può essere facile abbatterti e iniziare a pensare a te stesso come a una vittima, come sembra che qualcuno viscido cretino preda. Ma più la pensi così, più è probabile che finirai per attirare i ragazzi sbagliati, ragazzi che non ti meritano.
Lascia il passato — nel passato
Il bagaglio emotivo può essere altrettanto ingombrante, se non di più, del bagaglio effettivo. Più sei ossessionato dalle relazioni passate, più difficile sarà dare una possibilità a una nuova. Il tuo attuale ragazzo merita la possibilità di dimostrare che è diverso da tutti gli altri ragazzi che ti hanno deluso, quindi non guardarlo come se fosse il tuo ex travestito. Tutto quello che puoi fare è imparare dal passato e usarlo come guida. Ora che sai cosa non fare e cosa non cercare in una relazione, sei libero di ricominciare da capo e andare avanti.
Rompi i vecchi schemi
Le probabilità sono la serie di relazioni che ti hanno lasciato in uno stato di abbandono e ti hanno anche lasciato con alcune abitudini che devono essere infrante. Forse ti sei abituato a lasciare che qualcun altro prenda tutte le tue decisioni o ti senti come se non avessi voce in capitolo. O forse sei abituato a fare di tutto per il tuo ragazzo, dal rifornire il frigo al rifare il letto. Qualunque siano gli schemi negativi a cui ti sei abituato, è ora di lasciarli andare. È tempo di avere la relazione che vuoi avere. Fai una lista di tutte le cose che non vuoi che accadano nella tua prossima relazione e attieniti ad essa.
Maggiori informazioni sulle rotture
Sei pronto per andare avanti? 4 modi infallibili per raccontare
6 cose da fare invece di mandare messaggi al tuo ex
I modi migliori per ricominciare da capo dopo una rottura
