I tuoi figli ti mangiano fuori casa e in casa? Soddisfa la loro fame con deliziosi snack che non romperanno la banca.
Spendiamo un sacco di soldi per spuntini convenienti che possiamo inviare con i nostri figli a scuola, calcio, giorno campeggio o la spiaggia... queste opzioni meno costose (che sono salutari per l'avvio) ti faranno risparmiare un po' fortuna.
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Barrette di riso croccanti
Nessun genitore potrebbe resistere a dare al proprio figlio qualcosa chiamato Nature's Path EnviroKidz Barrette di riso croccanti al cioccolato. Questi dolcetti biologici certificati USDA sono integrali, a basso contenuto di grassi, a basso contenuto di sodio e senza glutine. Ogni barretta da mezza oncia contiene solo 50 calorie e 1,5 grammi di grasso. E il prezzo è dolce: 21 barrette per sacchetto per meno di $ 6, di cui l'1% viene donato a organizzazioni senza scopo di lucro che beneficiano della conservazione dell'habitat, delle specie in via di estinzione e dell'educazione dei giovani.
Snack alla frutta
I nostri bambini adorano gli snack gommosi. Ci sentiamo bene chiamandoli "spuntini alla frutta", anche se siamo ben consapevoli del fatto che si tratta di pochissima frutta. Riduci lo zucchero e gli ingredienti artificiali con gli snack di Nature'z Candyz, un'azienda gourmet di frutta secca di San Diego, dove la frutta fresca è abbondante tutto l'anno. Nature'z Candyz non usa mai zuccheri aggiunti o conservanti: è solo frutta pura al 100% e completamente naturale. Solo $ 4,99 a borsa nel sano mercato online Fooducopia.
Noci e crostate
Ave buon offre una deliziosa gamma di noci, "grawnola" e altri piatti salutari per bambini. Gli snack di Hail Merry sono crudi, vegani e senza glutine. Sono disponibili in confezioni facili da aprire e hanno gustose opzioni dolci e salate tra cui noci pecan, amaretti e crostate pluripremiate. Prova il Semi di Girasole-Sale N Pepe – un pacchetto da 4 once costa solo $ 3,79.
muesli
È difficile battere la comodità della granola. Bob's Red Mill New Whole Grain Muesli sono cereali salutari che possono essere gustati con il latte a colazione o appena tolti dal sacchetto per uno spuntino integrale. La granola contiene gli ingredienti naturali più puliti, di altissima qualità e tonnellate di cereali integrali, fibre e proteine per porzione. La natura fa il dolcificante con miele, vaniglia pura, zucchero di canna e melassa. Acquistalo direttamente dal negozio online di Bob's Red Mill per soli $ 3,79 per sacchetto da 12 once.
Tonno
Non tutti i bambini hanno un debole per i dolci. Se sei il fortunato genitore di un bambino che desidera ardentemente le proteine, abbiamo trovato lo spuntino giusto per te. Kit per pasti pronti di Bumble Bee Foods unire il tonno a scaglie (tradizionale o stagionato) con cracker di grano croccanti per uno spuntino di pesce facile e gustoso. I tuoi figli si riempiranno di nutrimento, non di zucchero e calorie. Una confezione di 12 confezioni da 3,6 once costa circa $ 39 da Walmart.
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