Idee per il pranzo di ritorno a scuola: pasti in bento box troppo carini – SheKnows

Queste bento box le idee per il pranzo sono perfette per il ritorno a scuola. Sono semplici da preparare, deliziosi da mangiare e tutt'intorno molto divertenti.

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1. Ricetta bento box per orsacchiotti

Immagina di aprire la tua scatola del pranzo e trovare questo adorabile orsacchiotto. Il burro di arachidi è un modo perfetto per attaccare insieme i pezzi dell'orso e i dettagli carini (scaglie di cioccolato e biscotto sandwich dorato) creano piccole e deliziose prelibatezze.

Serve 1

Ingredienti:

• 2 fette di pane integrale
• 2-1/2 cucchiai di burro di arachidi, separati
• 2 cucchiai di marmellata
• 1 biscotto sandwich dorato
• 2 gocce di cioccolato
• 6 gocce di cioccolato in miniatura
• Altri snack, come cubetti di formaggio, cracker al burro di arachidi, frutta fresca, salatini e budino

Indicazioni:

1. Spalmare 2 cucchiai di burro di arachidi su 1 lato di 1 fetta di pane e marmellata sull'altra fetta di pane. Unire le 2 fette a sandwich.
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2. Usando un tagliabiscotti grande e circolare, ritaglia il centro per formare la testa dell'orso. Usando un tagliabiscotti circolare molto piccolo, ritaglia 2 zampe per i piedi.
3. Forma le croste per fare le orecchie e premile nel sandwich, usando burro di arachidi extra per tenerle in posizione.
4. Rimuovere 1 lato del biscotto e mangiarlo o scartarlo. Usando il burro di arachidi, attacca il biscotto all'orso. Metti 2 gocce di cioccolato proprio sopra il biscotto per gli occhi.
5. Metti i biscotti con gocce di cioccolato in miniatura nelle zampe.
6. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

2. Ricetta bento box con granchio sulla spiaggia

Questo pranzo scorbutico è un ottimo modo per ricordare a tuo figlio il divertimento estivo che avete trascorso insieme. Sia che tu abbia visitato la spiaggia o che tu abbia semplicemente portato il tuo bambino a nuotare, ricorderanno le divertenti giornate estive e sapranno di essere amati.

Serve 1

Ingredienti:

• 1 bagel
• Crema di formaggio
• 1 foglia di cavolo cappuccio
• 1 fetta spessa di mozzarella
• Frutta fresca, come una banana e fragole
• 1 penna con inchiostro alimentare
• Altri snack, come frutta fresca aggiuntiva e cubetti di mozzarella

Indicazioni:

1. Tagliare a metà il bagel. Tagliare 1 metà del bagel a pezzi grandi e metterli da parte.
2. Tagliare a metà orizzontalmente l'altra metà del bagel. Una metà formerà il corpo del granchio.
3. Metti la foglia di cavolo in fondo alla scatola e poi il corpo proprio sopra la foglia di cavolo.
4. Con il resto del bagel, usa un coltello per ritagliare le pinze per il granchio.
5. Usando la parte posteriore di una punta di glassa, ritaglia gli occhi per il granchio. Con il pennarello commestibile, disegna 2 punti per le pupille e attacca gli occhi al granchio con la crema di formaggio. Fissate anche le pinze con la crema di formaggio.
6. Riempi un piccolo contenitore richiudibile con crema di formaggio. Metti la frutta fresca nella scatola per creare rocce marine e una fetta di banana per il sole.
7. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

3. Ricetta pecora blu ai frutti di bosco

Una pecora carina è un ottimo modo per far mangiare al tuo bambino un po' più di frutta. Gli snack sul lato aiutano a completare questo pasto: un sacco di proteine ​​​​nelle noci e nel formaggio, oltre ad alcuni carboidrati dal pane pita.

Serve 1

Ingredienti:

• 26 mirtilli
• 2 fette di formaggio Asiago
• 1 caramella M&M's marrone in miniatura
• Grande manciata di trail mix
• Altri snack, come pane pita a fette, cubetti di formaggio Asiago aggiuntivi e biscotti con gocce di cioccolato e fiocchi d'avena

Indicazioni:

1. Disporre i mirtilli per formare la forma del corpo di una pecora. Affettate il formaggio, quindi tagliatelo a formare il profilo di una testa di pecora.
2. Posiziona le caramelle M&M's in miniatura marrone sulla testa della pecora.
3. Affettare ulteriormente il formaggio per formare le cosce per le pecore.
4. Attacca i dadi al fondo delle gambe del formaggio per creare gli zoccoli. Forma un sole con le noci nell'angolo in alto.
5. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

4. Ricetta bento box amici di pesce

Questi adorabili amici pesci sono in realtà solo un panino al burro di arachidi e miele che è stato ritagliato in un modo carino. Il tuo bambino adorerà vedere questi pesci quando aprirà la sua scatola del pranzo.

Serve 1

Ingredienti:

• 2 fette di pane integrale
• 2 cucchiai di burro di arachidi
• 1 cucchiaio di miele
• 1 fetta di formaggio Asiago
• 2 gocce di cioccolato in miniatura
• Carote stringate
• 2-3 cucchiai di salsa ranch
• Altri snack, come cracker sandwich al burro di arachidi, ananas fresco, fragole fresche e M&M's

Indicazioni:

1. Spalmare il burro di arachidi su 1 fetta di pane. Versare il miele sul burro di arachidi e unire le 2 fette di pane.
2. Usando un coltello affilato, affettare il pane a forma di 2 corpi di pesce.
3. Usando il lato posteriore di una punta di glassa, ritaglia gli occhi per i pesci e le bolle che fuoriescono dai corpi dei pesci.
4. Metti le carote stringate alla base dei 2 pesci e versa la salsa ranch in un piccolo contenitore.
5. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

5. Ricetta bento box leone addomesticato

Il leone potrebbe essere addomesticato, ma la sua criniera no. È fatto con carote molto piccole ed è un modo divertente per incoraggiare il tuo bambino a mangiare le verdure. Il resto di questo leone è facile da montare e sicuramente piacerà al tuo piccolo.

Serve 1

Ingredienti:

• 1 bagel
• Crema di formaggio
• 1 tazza di carote piccole
• 1 fetta spessa di mozzarella
• 1 fetta di formaggio Asiago
• 3 olive nere
• Altri snack, come cubetti di formaggio Asiago aggiuntivi e un'insalata di couscous di cavolo riccio con mango, fagioli neri e peperoncino

Indicazioni:

1. Tagliare a metà il bagel e spalmare il formaggio cremoso su 1 lato. Rimetti insieme il bagel e mettilo nella scatola del pranzo.
2. Distribuire le carote intorno al bagel.
3. Tagliare la fetta spessa di mozzarella per formare la zona del naso del leone. Attaccalo con la crema di formaggio, quindi attacca un'oliva tagliata a metà con la crema di formaggio al naso.
4. Con un piccolo tagliabiscotti circolare, ritagliare l'Asiago per le orbite e fissarle con la crema di formaggio. Attacca i pezzi di olive affettate con la crema di formaggio alle orbite del formaggio.
5. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.
6. Per l'insalata, tritare il cavolo riccio, il mango e un peperoncino. Condisci con couscous cotto, fagioli neri e il condimento preferito di tuo figlio.

6. Ricetta bagel di maialino

Questo piccolo pranzo di maialino è pieno di sapore fresco e fruttato ed è così facile da preparare. L'amante degli animali della tua famiglia impazzirà per questo.

Serve 1

Ingredienti:

• 1 bagel
• Crema di fragole
• 1 Twizzler smontabile
• 2 gocce di cioccolato
• 1 banana di media grandezza
• 1 fragola grande, privata del picciolo, affettata sottile
• Altri snack, come fragole aggiuntive, marshmallow in miniatura, biscotti sandwich al cioccolato, cereali Chex di riso e cracker sandwich al burro di arachidi

Indicazioni:

1. Tagliare a metà il bagel. Spalmare il formaggio cremoso alla fragola su 1 lato del bagel. Disponete al centro del bagel una fetta di banana senza la buccia. (Metti il ​​resto della banana nella scatola del pranzo, ma lascia la buccia per preservare la freschezza della banana.)
2. Posiziona le 2 gocce di cioccolato sopra la fetta di banana per formare gli occhi.
3. Disponete 2 fettine di fragola a formare le orecchie per il maialino.
4. Aggiungi un pezzo di Twizzler per la bocca.
5. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

7. Ricetta bento box sole e luna

Ecco un modo divertente per mostrare il sole e la luna. Entrambi sono realizzati con pane pita, che è un sostituto nutriente e divertente del pane.

Serve 1

Ingredienti:

• 1 pezzo di pane pita
• 1 fetta di banana
• 1 tazza di lattuga romana
• 4-5 pomodorini
• 1/4 tazza di mais
• 1/4 tazza di quinoa cotta
• 2 cucchiai Craisins
• 3 cucchiai di salsa italiana
• Altri snack, come mirtilli, pomodorini, M&M's in miniatura e noci assortite

Indicazioni:

1. Tagliate a metà il pane pita, quindi affettatelo in modo da formare una luna. Affettare il pane pita avanzato per fare dei raggi per il sole.
2. Disporre una fetta di banana per creare il sole e attaccare le travi della pita alla banana.
3. Per l'insalata, tritare la lattuga romana e tagliare a metà i pomodorini. Mescolare insieme la lattuga romana, i pomodorini, il mais, i craisins e la quinoa cotta nel condimento italiano.
4. Metti l'insalata all'interno della luna di pane pita.
5. Disponi gli altri snack che piacciono a tuo figlio a pranzo (i suggerimenti sono nella lista degli ingredienti) in piccoli contenitori nella scatola del pranzo.

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