Portare uno zaino è uno di quei mali necessari di andare a scuola (in quale altro modo dovresti portare i tuoi libri in giro?). L'unico problema? Zaini — se imballato troppo pesantemente o non si adatta correttamente — può causare gravi sollecitazioni al corpo del bambino. Continua a leggere per alcuni consigli pratici su come scegliere un pacchetto adatto a lui. Secondo gli esperti di Office Depot, puoi trovare uno zaino elegante e ben progettato. Ecco alcune delle caratteristiche chiave da cercare quando si acquista uno zaino.
Cosa cercare in un pacchetto
Taglia: Uno zaino non dovrebbe essere più lungo o più grande del busto di chi lo indossa.
Il peso: Più leggero è lo zaino, meglio è. È fondamentale che uno zaino pesi meno del 15% del peso corporeo di una persona. Più piccolo è il pacchetto, meno può essere confezionato in esso.
Spalline imbottite: Questi proteggono le spalle dal portare il peso elevato dello zaino. Se possibile, opta per zaini con bretelle più larghe (più larga è la bretella, più uniformemente distribuito il peso sulle spalle).
Cinturino in vita: Una volta completata, questa cinghia aiuta a ridurre il peso trasportato dalle spalle reindirizzandone una parte verso l'addome. Aiuta anche a stabilizzare il corpo durante il trasporto dello zaino.
Tasche: Molteplici tasche aiutano a ridistribuire il peso in tutto lo zaino invece che in un unico posto centrale.
Altre caratteristiche: Le strisce riflettenti per la sicurezza e le cinghie aggiuntive per distribuire il peso sul corpo sono l'ideale. Le doppie cerniere e il materiale pesante aumentano la durata della borsa.
Cosa fare e cosa non fare per gli zaini >>
Se tuo figlio porta a scuola un computer portatile o altri dispositivi elettronici, cerca uno zaino con uno scomparto imbottito e resistente all'acqua per tenere questi oggetti al sicuro. Molti zaini hanno spazio per laptop, lettori MP3, telefoni cellulari e altri dispositivi.
Lo zaino ben attrezzato
Uno zaino che si adatta bene dovrebbe stare comodamente sulle spalle senza scavare in esse e non dovrebbe mai sembrare troppo imbottito. Il tuo bambino dovrebbe essere in grado di chiuderlo senza tirare la cerniera. Il fondo dello zaino dovrebbe poggiare sulla curva della parte bassa della schiena e non dovrebbe pendere al di sotto del punto vita naturale (ciò significa che è troppo pesante). Dovrebbe anche essere in grado di infilare la mano tra lo zaino e la schiena.
Come trasportare uno zaino in sicurezza
Le persone di Office Depot offrono questi suggerimenti:
- Imballare gli oggetti più pesanti nella parte inferiore della confezione.
- Lascia gli oggetti non necessari a casa o a scuola per alleggerire il carico dello zaino.
- Quando si indossa lo zaino, piegare le ginocchia e sollevare il peso dello zaino con le gambe (mai con la schiena).
- Se tuo figlio prova dolore quando trasporta una borsa in giro, considera di investire in una borsa con le ruote.
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Michelle Merget, OT, fornisce preziosi consigli alle famiglie che scelgono un nuovo zaino. Cinghie spesse, supporto lombare ed evitare il sovraccarico sono solo alcune delle caratteristiche che aiutano a mantenere la schiena sana durante l'anno scolastico.
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