Essere un buon amico è un'abilità che possiamo imparare o semplicemente migliorare. Scopri come.
8 modi per essere un amico migliore
1. come te stesso
Il primo passo per avere un buon rapporto con un amico è avere un buon rapporto con te stesso. Quando ci piacciamo veramente, diventiamo più attraenti per le altre persone. Abbiamo di più da offrire agli altri perché non siamo costantemente concentrati sulla nostra immagine e reputazione.
Diventiamo amici migliori perché non ci aggrappiamo. Siamo abbastanza sicuri da trascorrere del tempo con un amico perché noi volere a, non perché noi bisogno a.
2. Scegliere saggiamente
Le relazioni tra veri amici richiedono una dose costante di tempo ed energia: due risorse limitate per tutti noi. Identifica gli amici con i quali desideri creare un legame più stretto. Va perfettamente bene se non tutti i tuoi conoscenti fanno la lista. La vicinanza delle tue connessioni è molto più importante della lunghezza delle tue liste di invitati.
3. Prendi il tempo
Gli amici sono importanti in molti modi, al punto che queste relazioni spesso assumono una vita propria. Lo devi a te stesso (e ai tuoi amici) per rendere queste relazioni una priorità. Ritagliatevi del tempo di qualità l'uno per l'altro.
4. Fai la prima mossa
Se vuoi migliorare le tue relazioni, metti da parte la paura del rifiuto e inizia a correre più rischi. Invita i tuoi amici a pranzo. Organizza un nuovo gruppo di gioco. Invitali a cena.
Troppo spesso non riusciamo a seguire i nostri amici. Non perdere l'occasione: fai la prima telefonata. I tuoi amici sono ansiosi di stare insieme quanto te.
5. La regola d'oro
Tratta i tuoi amici come vorresti essere trattato. Detto in un altro modo: "Per avere un amico, sii un amico".
Concentrati più sull'essere interessato che sull'essere interessante. Sii entusiasta ed energico. Evita di lamentarti, spettegolare e criticare.
6. Sudare le piccole cose
Fai sentire importanti i tuoi amici ricordando piccole gentilezze. Nota il suo nuovo taglio di capelli. Ricordati di chiedere dell'intervento di sua suocera. Invia fiori o una semplice e-mail quando sai che ne ha più bisogno.
7. Ascolta
I buoni ascoltatori sono difficili da trovare e affinare le tue abilità può essere un progetto a lungo termine.
Alcuni suggerimenti:
- Rallentare. Cerca di non finire le frasi del tuo amico. Se ti accorgi che stai pianificando la tua risposta mentre il tuo amico sta ancora parlando, ricordati gentilmente di concentrarti sull'oratore.
- Mostrale che stai ascoltando. Mantenere il contatto visivo. Offri cenni e mormorii che indichino che comprendi il suo punto di vista.
- Riduci al minimo le distrazioni.
- Fare domande.
- Stai attento con i consigli. Immagina che la tua amica voglia sfogare le sue frustrazioni, non chiederti un piano d'azione.
8. Sii leale
Abbiamo tutti bisogno di qualcuno nel nostro angolo. Se la tua amica non è lì per difendersi da pettegolezzi o critiche, parla e sappi che farebbe lo stesso per te.
