Lo scorso capodanno ho deciso di provare qualcosa di nuovo. Non avevo intenzione di concentrarmi sul tornare in forma. Invece, ho deciso di aiutare i miei cani a perdere peso.
Prima di lavorare nel campo veterinario, pensavo i gatti grassi erano piuttosto carini. Ora non posso fare a meno di elencare tutti i problemi di salute che accompagnano l'obesità degli animali domestici, come il diabete e l'insufficienza cardiaca. Ecco perché l'anno scorso ho preso un diverso proposito per il nuovo anno. Non mi sarei preoccupato per me stesso. stavo per assicurarmi che il mio animali domestici stavano vivendo lo stile di vita sano che meritavano.
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La prima cosa che ho deciso di guardare è stata la dieta. Se volevo aiutare i miei animali domestici a perdere peso, le cose economiche non erano un'opzione. Sapevo anche che non volevo saltare sull'ultimo carrozzone della dieta per animali domestici fino a quando i veterinari non avessero più tempo per ricercare gli effetti.
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Ci sono un sacco di alimenti per animali domestici di alta qualità. Ho versato sulle etichette degli ingredienti fino a quando ne ho trovati alcuni fatti di prodotti per lo più nutrienti, come carne, pesce, patate dolci e riso. I miei animali fortunatamente non hanno allergie alimentari, quindi le mie scelte erano aperte.
Controllo delle porzioni per cuccioli
Personalmente ho difficoltà a dirmi "no" a un altro biscotto o a una seconda porzione. Anche i miei cani lo farebbero se avessero la possibilità. Fortunatamente per la loro salute, ho ancora il controllo del barattolo del dolcetto.
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Ho letto il retro della loro nuova busta di cibo e ho parlato con il mio veterinario delle porzioni corrette e cura degli animali durante i loro controlli. Quello che mi ha detto suonava in modo inquietante come tutte le persone perdita di peso piani che funzionano davvero. Mio animali domestici necessario per mangiare pasti equilibrati, eliminare le prelibatezze malsane e iniziare a fare esercizio. Quindi ho misurato attentamente il loro cibo, ho giurato di non dar loro più da mangiare avanzi della tavola e mi sono preparata per quegli sguardi da cucciolo.
Esercitarsi con i cuccioli di pelo
La pianificazione del loro regime di esercizi è diventata un po' personale. Mentre esaminavo le mie opzioni, mi sono reso conto che la maggior parte di esse riguardava anche l'esercizio da parte mia, a meno che non volessi acquistare un tapis roulant per animali domestici. Ecco cosa mi è venuta in mente:
- Lancia i loro giocattoli per animali domestici e coinvolgili attivamente nel gioco.
- Iscrivili a un asilo nido per cani o assumi un dog sitter, a seconda del mio budget.
- Porta a spasso i miei cani una o due volte al giorno.
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Sembrava sciocco pagare qualcun altro per farmi camminare cani quando potevo farlo da solo, e il mio budget non permetteva di spendere per l'asilo nido, soprattutto perché li avevo appena passati a un cibo più costoso e di qualità superiore. Questo mi ha lasciato con una sola opzione: per rimettere in forma i miei animali domestici, sembrava che avrei dovuto rimettermi in forma anche io.
Un anno dopo
Era più facile prendere un impegno con i miei animali domestici che con me stesso. L'anno scorso Propositi per il nuovo anno aiutare i miei animali domestici a perdere peso è stata una delle uniche risoluzioni che ho effettivamente seguito. Ora i miei animali domestici sono più sani, più magri e più energici.
Grazie a loro, lo sono anch'io.
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