Controlli sanitari di cui hai bisogno – Pagina 2 – SheKnows

A 40 anni

40 sono i nuovi 30, giusto? La vita va vissuta e tu vuoi godertela fino a tarda età. Tieni sotto controllo tutti i controlli che hai ricevuto nei tuoi 20 e 30 anni (vedi sopra), più:

Storia correlata. Baciare fa davvero bene alla tua salute mentale e fisica

mammografia

Sebbene le donne non vengano attivamente reclutate per una mammografia fino a quando non raggiungono i 50 anni, ci sono prove per mammografie semestrali nelle donne dai 40 anni in su, afferma il dott. Latreille. Basta chiamare la sede locale del seno o parlare con il proprio medico di famiglia per ulteriori informazioni.

Diabete

"Se hai una forte storia familiare di diabete, i tuoi 40 anni sono quando hai bisogno di vedere il tuo medico sul tuo livello di rischio individuale", afferma il dott. Latreielle. I fattori di rischio includono essere più anziani, sovrappeso, di un aborigeno, isolano dello Stretto di Torres, isola del Pacifico, Subcontinente indiano o di origine cinese o una donna che ha dato alla luce un bambino di peso superiore a 4.5 chilogrammi.

Glaucoma

Il glaucoma è il nome dato a un gruppo di malattie dell'occhio in cui il nervo ottico nella parte posteriore dell'occhio viene lentamente distrutto. È lento a progredire e distrugge gradualmente la vista, quindi è difficile da individuare e trattare senza una diagnosi precoce. Devi farti controllare la vista per il glaucoma prima dei 40 anni. Visita il tuo optometrista locale per ulteriori informazioni.

Oltre i 50 anni

Le cose potrebbero non funzionare come una volta, ma sei ancora vivace! Mantieni il tuo corpo giovane come la tua mente con questi controlli sanitari essenziali per le donne anziane.

Cancro al colon

All'età di 50 anni il governo ti invierà un kit per testare il cancro al colon. Questo è un test essenziale che rileva piccole tracce di sangue nelle feci e deve essere completato ogni due anni, afferma il dott. Latreille.

Malattie cardiache e ictus

"Il rischio di malattie cardiovascolari aumenta quando una donna va in menopausa", spiega il dott. Latreille. "Le donne dovrebbero discutere il loro rischio individuale con il loro medico di famiglia e ottenere test in grado di rilevare colesterolo alto, diabete e pressione sanguigna", afferma.

Salute delle ossa

“Il rischio di osteoporosi aumenta anche dopo la menopausa e dipende da molti fattori come l'assunzione di calcio nella dieta, i livelli di vitamina D, la famiglia storia e altre condizioni mediche e farmaci", afferma il dott. Latreille, che suggerisce di parlare con il proprio medico di famiglia per sottoporsi a test nel proprio anni '50.

Altri consigli per la salute

Fai più esercizio occasionale
Rafforza i tuoi occhi
Migliora il tuo umore