Sarah Hyland si apre sulle sue lotte con la depressione – SheKnows

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Sebbene Famiglia moderna stella Sarah Hyland può sembrare avere una vita perfetta sulla superficie - ottimo lavoro, grande fidanzato — ha avuto molte gravi malattie durante la sua vita, che a un certo punto l'hanno portata ad avere pensieri suicidi. Durante la sua apparizione di venerdì Lo spettacolo di Ellen DeGeneres, Hyland si è aperta sulle sue lotte con la depressione e ha incoraggiato quelli con difficoltà simili a cercare aiuto quando si trovano in quel luogo oscuro.

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Hyland ha descritto di avere "circa sei interventi chirurgici negli ultimi due anni, ma voglio dire che forse 16 interventi chirurgici in tutto nella mia vita - ho appena compiuto 28 anni. Ho avuto due trapianti di rene, ho l'endometriosi, un sacco di cose. Ha detto alla conduttrice Ellen DeGeneres: "All'epoca avevo 26 anni, ma dopo 26-27 anni di essere sempre malato e soffrire di dolore cronico ogni singolo giorno e non sai quando avrai il prossimo buon giorno, è davvero, davvero duro."

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Ha detto che i pensieri suicidi l'hanno portata a "scrivere lettere nella mia testa ai miei cari sul perché l'ho fatto e il mio ragionamento dietro, come non fosse colpa di nessuno. Non volevo scriverlo su carta perché non volevo che nessuno lo trovasse. Ecco quanto ero serio." Si è descritta come "molto, molto, molto vicina" a togliersi la vita.

Ciò che l'ha tirata fuori da quello spazio, alla fine, è stato dirlo ad alta voce a un'amica e ammettere che voleva cercare una terapia per aiutarla a fare un serio esame di coscienza. Hyland ha spiegato: "Ho finito per essere me stesso che mi ha tirato fuori da tutto questo. Ho dovuto farlo da solo. Mi sono detto che dovevo farlo da solo". Ha ammesso: "Non volevo che nessuno sapesse che ero così vicino, perché se lo sapessero proverebbero a persuadermi".

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Una lettera aperta a chi si nasconde dietro un sorriso: Respira. Spingi attraverso. Piangi se devi. Piangi se non puoi farne a meno. Va bene. Non sei solo. Lo sento anch'io. Sei forte. Siamo forti. Cordiali saluti, una donna che si nasconde dietro il suo sorriso.

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Tuttavia, Hyland ha anche notato che ognuno è diverso e che la salute mentale non dovrebbe essere trattata allo stesso modo in ogni caso. "Ogni persona con la sua ansia o depressione o se ha pensieri suicidi, ogni individuo è diverso, quindi non mi affiderei solo a tutto ciò che dico", ha detto. “Sto solo condividendo la mia storia. Ma penso che parlare con qualcuno e dirlo ad alta voce lo faccia sembrare davvero ridicolo e lo metta in prospettiva".

Questa non è la prima volta che Hyland è stata sincera riguardo alle sue lotte con la salute fisica e mentale. Lei parla spesso di questi argomenti sul suo Instagram, e lei lo ha fatto un'intervista alla rivista Self a dicembre per aver ricevuto due trapianti di rene, sottoporsi a dialisi e affrontare malattie croniche.

In questi giorni, il suo ragazzo, Wells Adams, è una parte importante del suo sistema di supporto; ha detto a DeGeneres venerdì che la coppia sono andati al loro primo appuntamento pochi giorni prima di ricevere un trapianto di rene. Anche se all'epoca pensava che fosse volato a Los Angeles solo per uscire con lei dopo che lei gli aveva detto che doveva far visita prima che la settimana finisse o la loro storia d'amore non decollerebbe mai, in seguito ha scoperto che aveva comunque programmato un viaggio di lavoro.

"Ho scoperto dopo qualche mese dalla nostra relazione che era davvero solo una coincidenza e che non era volato a Los Angeles solo per me", ha scherzato. "Era solo una comodità."