Per la maggior parte delle famiglie, il momento più frenetico della giornata è quando suona la sveglia. Ottenere il bambini fuori dal letto, vestito, nutrito e pronto per scuola può essere una battaglia quotidiana. Ecco alcuni suggerimenti per rendere la mattinata più facile per tutti.
Preparare.
Patricia Lalonde di More Time Moms ha spesso a che fare con genitori che stanno lottando per battere il tempo. Dice ai genitori di evitare i conflitti mantenendo le cose semplici: “Pensa alle cose che causano turbamento in casa ai bambini e trova una soluzione per evitarle. Se tua figlia si arrabbia al mattino e deve dedicare del tempo a capire cosa indossare, chiedile di stendere i vestiti la sera come parte della sua routine della buonanotte. Se vestirsi non è il problema, lascialo come parte della routine mattutina”.
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stabilire una routine.
Se i genitori si precipitano a prepararsi, probabilmente anche i bambini si precipiteranno. Dai il buon esempio per essere efficace gestione del tempo — per l'intera giornata, non solo la mattina.
Prova alcuni trucchi di gestione del tempo per mantenere la tua famiglia in carreggiata. Ad esempio, scaglionare i tempi di sveglia per i fratelli. Delegare le fasce orarie per il bagno aiuta ad alleviare la confusione e i litigi.
Stabilire regole di base e rispettarle aiuta ad alleviare il caos. Ad esempio, prendi una regola per tenere la televisione spenta finché tutti non sono pronti.
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orologio.
Metti orologi nei bagni, in cucina e nelle camere da letto per aiutare i bambini a essere più consapevoli dell'ora. Se necessario, imposta gli orologi con qualche minuto di anticipo per incoraggiarli a uscire in orario.
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impostare conseguenze.
Se un bambino ha difficoltà a concentrarsi sul compito da svolgere, prova a lasciarlo imparare dai suoi errori invece di rompere il ritmo mattutino. “Seguendo una routine ogni mattina, tutti in famiglia sanno cosa aspettarsi. Ci sono conseguenze naturali dell'essere in ritardo, ad esempio, perdere la colazione o non avere i compiti in borsa quando è ora di andare.
I genitori dovrebbero attenersi all'orario di partenza e lasciare che i bambini vivano le naturali conseguenze di temporeggiare o procrastinare. È difficile essere genitori, ma i bambini impareranno rapidamente quando l'insegnante chiede dei compiti o il loro stomaco brontola. Un piccolo debriefing dopo una conseguenza naturale preparerà il terreno per il giorno successivo”, afferma Lalonde.
Lascia che tuo figlio ne senta le conseguenze. >>
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Premia tuo figlio per aver fatto progressi. Il rinforzo positivo può aiutare a dare a tuo figlio fiducia nella sua capacità di navigare nella sua routine mattutina e di rispettare le scadenze. Maggiori informazioni su come rompere le cattive abitudini di tuo figlio >> |
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