Sfida della mamma del lunedì: scrivilo – SheKnows

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Quante volte è successo qualcosa e hai pensato a te stesso: "Dovrei scriverlo?" Ma non l'hai fatto - e l'hai perso. Che sia stato un viaggio linguistico particolarmente carino del tuo bambino di quattro anni o una sensazione che volevi ricordare, ora è andato. Per quanto Facebook e altri siti di social media siano ottimi per incoraggiarti a pubblicare momenti come questo, a volte devi scriverli in modo più permanente e deliberato.

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Non perdere più di quei momenti. A partire da ora, prenditi il ​​​​tempo e prenditi il ​​​​tempo per scrivere le cose: cosa senti, cosa fanno i bambini, cose che stai cercando di elaborare... tutto questo. Non è difficile iniziare scrivere, ma può essere difficile mantenerlo finché non diventa un'abitudine.

Tieni carta e penna a portata di mano

Non importa dove tu vada, tieni carta e penna a portata di mano per annotare le cose mentre ci pensi: cose divertenti il dicono i bambini, la segnaletica assurda che vedi nella comunità o lo splendido rosso dell'acero giapponese in città verde. Nella tua borsa, in macchina, in cucina, vicino al letto, ovunque.

Scrivilo prima che ti dimentichi! Sono quei momenti apparentemente scollegati che aggiungono la vera ricchezza alla vita e la rendono più che mangiare, dormire e respirare.

Usa la tecnologia

Puoi usare il computer per scrivere i frammenti o organizzare i frammenti in scritti più lunghi. Puoi tenere gli scritti per te o condividerli con il resto del mondo. I blog possono essere pubblici come vuoi che siano - o se vuoi solo condividere alcune cose con alcuni amici intimi, puoi anche proteggerli con una password. E se non vuoi condividere? Proteggi con password i tuoi file da occhi indiscreti se si trovano sul computer di famiglia. Non dimenticare i backup regolari del sistema!

Il buono - e il non così buono

Scrivere è un modo fantastico di elaborare le tue emozioni, quelle meravigliose e quelle meno meravigliose. Quando stai lottando per affrontare una situazione genitoriale, il semplice atto di scriverlo può aiutarti vedere un percorso attraverso il problema o anche una soluzione. E continuare a scrivere attraverso la sfida può aiutarti a vedere i progressi che hai fatto. Quindi non scrivere solo le cose buone: scrivi tutte le cose.

Mettilo nella tua lista di cose da fare

Metti la scrittura nella tua lista di cose da fare. Accantonare tempo quotidiano, che siano cinque o quindici minuti, per tirare giù alcune parole. Non deve essere perfetto o organizzato, deve solo essere scritto. Come molte cose, la scrittura richiede pratica e più pratica fai regolarmente, più facile sarà la scrittura e migliore sarà la sensazione.

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