Laurie Alpers ha detto: "Cammino così mia figlia non dovrà seguire le mie orme".
Laurie Alpers di Ann Arbor, Michigan, non si era mai esercitata veramente in vita sua. Poi le è stato diagnosticato un cancro al seno.
"Continuavo a chiedere: 'Perché mi è successo questo'", ha ricordato. “E la risposta per me è stata che tutti noi abbiamo più controllo sulla nostra salute. Sai, se non prendiamo
cura dei nostri corpi, dove vivremo?”
Per Laurie, la risposta stava nell'apprendere di più sulla propria salute e sul proprio corpo. “Non mi sono mai esercitato. non ho mangiato bene Alla fine ho raggiunto un punto davvero basso". Si è unita al suo locale
YWCA e ha iniziato un programma di esercizi assertivi. All'inizio c'erano due lezioni di ginnastica ogni giorno prima di iniziare il suo lavoro come assistente esecutiva in una società di sport e intrattenimento. Lei ha aggiunto
una lezione di sollevamento pesi e mi sentivo bene nel rimettermi in forma.
È stato durante la sua lezione di nuoto, tuttavia, che ha appreso per la prima volta di una passeggiata di tre giorni. È tornata subito a casa e si è iscritta. Poi ha letto la stampa fine. “È stata una grande sorpresa. io
imparato a camminare ti fa molto bene!” esclamò Laurie.
Quando ha iniziato ad allenarsi, ha trovato più benefici nel camminare di quanto avesse mai previsto. "Camminare", ha spiegato Laurie, "calma il tuo spirito. In più incontri un sacco di gente!”
Una persona che ha incontrato era una donna di 25 anni che si stava anche allenando per camminare per 3 giorni nel Michigan. “Io ho 55 anni e Sara 25, ma allenarsi e camminare per 3 giorni è un vero legame
esperienza", ha detto Laurie. "È diventata la mia migliore amica".
Dopo aver partecipato a due eventi di 3 giorni l'anno scorso, Laurie ha scoperto di essere positiva al BRCA1 e ad alto rischio di recidiva e anche di cancro alle ovaie. Ancora una volta prendendo il controllo di se stessa
salute, ha subito un intervento chirurgico lo scorso giugno per rimuovere entrambe le ovaie. Ha anche avuto una doppia mastectomia profilattica a luglio.
"Sto ancora camminando", ha riferito, "solo non così velocemente come l'anno scorso. E camminerò ancora per i 3 giorni questo autunno". Lo camminerà sapendo, ha aggiunto, che
sarà circondata da un gruppo di persone e amici di supporto. È anche consapevole che quando segnali, quel supporto ti aiuterà a tenerti su. Letteralmente.
“Due fine settimana fa ho fatto 13 miglia un giorno e altre sei il successivo. So di poter partecipare a un certo livello. Ma ci sono furgoni lungo tutto il percorso e sono pronti a prenderti
alzati se non puoi andare avanti. Hai così tanto supporto attraverso ogni miglio. C'è così tanto sostegno, una tale comunità...». fece una pausa, e poi continuò.
“Mia figlia è stata internata alla Susan G. Fondazione Komen la scorsa estate. So davvero che la fondazione sta facendo grandi cose. La prima volta che ho inviato un avviso sulla partecipazione, ho ricevuto tutto
di questi abbracci e incoraggiamenti da parte delle persone – e ho raccolto più di 1.500 dollari in meno di 10 ore. Per me, la camminata è potente e abilitante. Farò questa passeggiata ogni anno finché non ci sarà un
cura."
Fonti per ulteriori informazioni sul cancro al seno
Società americana del cancro
Servizio di informazione sul cancro del National Cancer Institute
Susanna G. Komen per la cura
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