Hai già capito che non ci sono scorciatoie per un ottimo genitore: questo lavoro non è facile! Ma ci sono cose che puoi fare per renderlo un po' più semplice, indipendentemente dalla tua situazione. Che tu abbia uno o sei figli, che tu sia un genitore single che fa tutto o il comandante di uno staff a tempo pieno, puoi avere successo.
Essere genitori è diverso da qualsiasi altro lavoro al mondo. Le ore sono lunghe, l'intero sistema di retribuzione è confuso, il congedo per malattia è uno scherzo, ma i benefici! Oh, i vantaggi. Tranne nei giorni
quando non riesci a capire esattamente quali sono i vantaggi.
Ogni genitore ha giorni in cui la sanità mentale è messa in discussione, quando i termini di servizio di eBay vengono letti attentamente per le scappatoie che consentirebbero elenchi di bambini vivi, quando il successo sembra lontano come un completo
il sonno della notte. Ma anche in quei giorni, puoi prendere provvedimenti per cambiare le cose e creare una realtà migliore per te stesso.
1. Inizia facendo un passo indietro
Se hai un neonato che urla, un bambino in preda ai capricci o un'interpolazione con un atteggiamento eccessivo, è difficile mantenere la calma. Quindi assicurati che tuo figlio sia in un posto sicuro: una culla o una stanza sicura della casa
per un bambino più piccolo, negato l'accesso alle chiavi della macchina per uno più grande e prenditi dieci minuti per te stesso.
Se hai bisogno di fare la doccia per attutire le urla, così sia. Ma prenditi dieci minuti per rimetterti in sesto. Chiama il tuo migliore amico, aggiorna il tuo stato su Facebook o persino dipingi le unghie. Fare
qualcosa che ti distragga dalla situazione immediata.
2. Imposta un timer
Quando torni dai bambini, imposta un timer. Puoi gestire il pianto, le battaglie per i compiti, i piagnucolii o qualsiasi altra cosa per dieci minuti, giusto? Potresti scoprire che è esaurito quando il
il timer suona. In caso contrario, il timer stesso fornisce spesso distrazione per i bambini più piccoli. Per i più grandi, puoi semplicemente dire: "Mi dispiace, il tuo tempo è scaduto. Puoi andare avanti o puoi andare in camera tua
continuare."
3. Diventa creativo
La cosa bella dell'essere genitori è che è un po' come essere uno scienziato. Puoi sperimentare tutto il tempo per trovare ciò che funziona. E ciò che funziona oggi potrebbe non funzionare domani. Divertimento! Il punto è,
non aver paura di provare qualcosa di nuovo. Il tuo bambino potrebbe calmarsi con i toni dolci di Matchbox 20. Tuo figlio potrebbe accettare di unirsi a te per un cappuccino e una chiacchierata. Non lo saprai se non ci provi. Allora prova.
4. Imposta le aspettative
Certo, non avrai molta fortuna se dici al tuo bambino di 6 mesi che ti aspetti momenti di riposo pacifici durante il giorno. Ma con i bambini più grandi, anche quelli di 3 o 4 anni, puoi fare chiarezza
aspettative e i tuoi figli potrebbero sorprenderti.
Assicurati che le tue aspettative siano realistiche: il tuo bambino di 4 anni non giocherà in silenzio per due ore mentre fai un pisolino, ma puoi ragionevolmente aspettarti che rimanga nella sua stanza e giochi per 20 minuti
mentre prendi una tazza di tè. E tuo figlio può certamente capire che ti aspetti che la tua auto venga restituita nello stesso stato in cui è stata presa in prestito, in particolare se le conseguenze sono collegate a quelle
aspettative.
5. Immagina il tuo ideale
Prenditi cinque minuti per sederti e scrivere la tua giornata ideale. Poi pensa a cosa deve succedere per arrivarci. Quali modifiche devono essere apportate? Che cosa puoi fare adesso per iniziare il
percorso verso quel giorno ideale? Potresti sorprenderti quando provi questo esperimento. Potresti essere molto più vicino al tuo ideale di quanto pensi.
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