UN nascita Il piano può essere semplice o complesso come scegli di realizzarlo. Dovrebbe essere sempre inteso come una versione scritta degli accordi verbali a cui sei arrivato tu, il tuo partner e il tuo medico o ostetrica.
Un piano di nascita è proprio questo, un piano. Come qualsiasi cosa nella vita, i piani migliori non sono una garanzia di un risultato specifico, ma ti danno le migliori possibilità di realizzare i tuoi desideri come desiderato. Inizia subito a discutere le tue idee e richieste con il tuo partner, il medico o l'ostetrica. Tutti i soggetti coinvolti devono essere sulla stessa pagina in direzione della nascita.
Il tuo partner
Lui/lei è il tuo miglior avvocato. Saranno la tua voce per la maggior parte del tempo nel portare a termine le cose. Questo è particolarmente vero una volta che il bambino è arrivato. Assicurati che siano sulla tua stessa pagina e che capiscano veramente quali sono i tuoi desideri e le motivazioni che li spingono. Se non sono pienamente consapevoli e investiti nel tuo piano quanto te, stai già iniziando a traballare.
Il tuo medico o ostetrica
I tuoi desideri di nascita potrebbero essere l'accordo o il fallimento con il tuo fornitore di cure. Sii molto specifico con loro in anticipo e scopri dove si trovano. Se sono fortemente contrari a uno dei tuoi piani e la loro logica non ti fa influenzare dalla tua decisione, potresti dover cercare un nuovo fornitore. Quando sei nella foga del momento, il medico farà delle scelte rapidamente e spesso senza il tuo input. Assicurati che siano sulla tua stessa pagina per ottenere il miglior risultato per tutti i soggetti coinvolti. Comprendi, tuttavia, che il loro obiettivo finale è un bambino sano e una madre sana. Quindi assicurati di capire dove si trovano e chiedi il loro ragionamento dietro la loro prospettiva per vedere il problema da tutti i lati.
una doula
In caso di dubbi, una doula è un ottimo membro del team nel consegna Camera. Il tuo partner potrebbe essere troppo preso dal momento e non ricordare molto del tuo piano di nascita. Una doula sarà il sostenitore del tuo piano di nascita e ti aiuterà a garantire che tutte le persone in sala parto siano consapevoli dei tuoi desideri.
Sii specifico
Nello scrivere il tuo piano, inizia decidendo cosa, se non altro, in particolare che non vuoi che accada. Quindi decidi cosa vuoi specificamente. Scrivi le cose nel modo più diretto possibile. Un'infermiera non avrà necessariamente il tempo o il desiderio di stare lì e leggere pagine di istruzioni, quindi tieni le cose al punto.
Sii flessibile
La nascita è un evento importante, non solo per il bambino ma anche per la madre. Alla fine della giornata vuoi uscire felice e contento della nascita e del parto del tuo bambino. Crea il tuo piano di nascita sapendo che alcune cose potrebbero dover essere deviate per assicurare il risultato più sano per entrambi. Il modo migliore per evitare risentimento e dolore è essere certi che, soprattutto, ci sia una linea di comunicazione aperta tra te e il tuo fornitore di cure.
Alcuni possibili argomenti da includere nel tuo piano di nascita:
- Chi vuoi nella stanza.
- Visitatori dopo la nascita, quanto tempo, quante, solo persone specifiche?
- Hai intenzione di usare farmaci antidolorifici durante? lavoro?
- Hai posizioni specifiche che desideri utilizzare durante il travaglio (camminare, palla, vasca, ecc.)?
- Ci sono procedure di routine che non desideri vengano eseguite?
- Episiotomia?
- Dove va il bambino subito dopo la nascita, il bloccaggio del cordone ombelicale, ecc.?
- Vuoi riprodurre musica specifica?
- Se si rendesse necessario un taglio cesareo, quali richieste specifiche hai?
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