Se hai mai pensato che il detto "i soldi non comprano la felicità" fosse un mucchio di sciocchezze... beh, non possiamo dire di essere totalmente in disaccordo con te. È vero, ci sono cose più importanti nella vita che diventare ricchi, ma la realtà è che il denaro è più importante del denaro. Significa anche molte altre cose. Sicurezza, per esempio. La capacità di essere generosi con amici e familiari. E tempo: tempo per viaggiare, tempo libero dal lavoro e tempo da trascorrere con i tuoi figli.
Ma ciò non significa che dovresti imbatterti nel terreno cercando di trovare il successo finanziario. Funziona anche al contrario. Prendersi cura di se stessi ti consente di avere una vita lavorativa più produttiva e questo può portare a un futuro finanziario più sicuro. Ecco perché abbiamo parlato di soldi quando i blogger sulla salute di tutto il mondo si sono uniti a noi alla nostra conferenza BlogHer Health. Fu lì che Farnoosh Torabi, esperto di finanza personale e ambasciatore di Chase Slate, mise al meglio la connessione mente-denaro: “Non è una coincidenza che quando ti metti al primo posto provvedere al tuo benessere fisico e mentale facendo esercizio, dormendo a sufficienza, meditando, trascorrendo del tempo di qualità con gli amici... tutto questo può avere un grande impatto sulle tue finanze benessere."
Per capire meglio come erano collegati le finanze e il benessere, abbiamo collaborato con Chase Slate, che ha chiesto ai partecipanti di BlogHer Health informazioni sul denaro: come li fa sentire, come si collega ai loro obiettivi e come influisce sul loro benessere. Guarda cosa hanno detto le persone nell'infografica qui sotto.
Se ti ritrovi a lottare per raggiungere i tuoi obiettivi finanziari, Torabi dice che la prima cosa che dovresti fare è perdonare te stesso. Creare una narrativa personale come "Non sono bravo con i soldi" è inutile; crea solo un ostacolo tra te e i tuoi obiettivi. Invece, suggerisce di decodificare il problema. Chiediti perché vuoi tenere sotto controllo la tua spesa: è per ripagare il debito della carta di credito? Risparmiare un anticipo per una casa? Mettere su famiglia? Scopri cosa ti motiva e trova persone - persone di supporto - con cui parlarne. Una volta che hai un obiettivo chiaro e un sistema di supporto, potresti scoprire che risparmiare è più facile di quanto pensassi.
In definitiva, avere il controllo delle tue finanze porta tranquillità, creando più tempo per concentrarti su di te. E questo è solo un altro modo per essere sani e felici.
