L'altro giorno, su Internet, ho letto dei ponti di osservazione retrattili con fondo di vetro che sono stati installati sulla Willis Tower (ex Sears Tower) a Chicago. Solo l'idea mi ha fatto battere il cuore. In nessun modo, no come, pensai, non sarei mai salito su una sporgenza dal fondo di vetro come quella, o sulla piattaforma che si estende oltre il bordo del Grand Canyon in Arizona. Nuh-uh. Non c'è modo.
Ma poi ho avuto modo di pensare al perché. Ho davvero paura delle altezze? O sta succedendo qualcos'altro? E ho avuto modo di pensare alle paure che i miei figli hanno avuto nel corso degli anni e al modo in cui abbiamo
li hanno affrontati – e spesso li hanno superati. Sembra che man mano che diventiamo adulti riusciamo sempre meno a superare le paure e ad accettarle sempre di più (che è una buona cosa, non
mi sbaglio), ma forse dobbiamo superare anche alcune paure.
Per ottenere tutto il business, è una specie di analisi del rischio rispetto ai benefici. Le paure possono essere reali e fondate (anche un po' salutari!) e impedirci di fare cose pericolose, ma possono anche trattenerci
ritorno da alcune esperienze e conquiste incredibili. E non sarebbe fantastico per noi stessi e come esempio per i nostri figli non essere trattenuti in alcun modo?
Di che cosa hai paura?
Malattia. Serpenti. Fallimento. Queste sono alcune delle cose che mi spaventano. So cosa posso fare per mitigare queste paure in una certa misura, ma non riesco mai a evitarle completamente. Attento come sono al mio
salute dei bambini, mio figlio si è ammalato improvvisamente e gravemente. Sono stato costretto ad affrontare le mie paure nel modo più terribile, straziante e che mi ha cambiato la vita. Mio figlio sta bene (per fortuna) e io non lo farei mai
Auguro a chiunque di affrontare quel tipo di paura in quel modo, ma ora so che posso gestirla, anche se è ancora una paura. A parte trasferirmi in Irlanda o in Nuova Zelanda, so che non posso
evitare assolutamente i serpenti. C'è un serpente (benigno) che vive sotto i nostri gradini in questo momento, il che mi porta a non uscire mai con le infradito e generalmente a evitare la porta d'ingresso. Per affrontarlo piuttosto
paura irrazionale, c'è un corso che potrei seguire in un centro scientifico locale solo per persone come me.
Il fallimento è una paura costante e un rischio costante in tutte le nostre vite. So che mi ha trattenuto dal provare cose nuove. Posso parlare di un buon gioco sul cambiamento delle professioni, ma la realtà di ciò
mi spaventa. Sto cercando di rompere quella paura facendo piccole cose che (potrebbero) sommarsi a cose più grandi, ma è ancora spaventoso, sta ancora entrando nell'ignoto.
Affrontare le paure e stare al sicuro
Cosa significa per te fare qualcosa che ti spaventa potrebbe essere qualsiasi cosa. Forse sono i cani di grossa taglia che ti spaventano. Potresti chiedere a un amico con un cane più grande di aiutarti a capire il?
temperamento e personalità specifici del cane come modo per capire meglio i cani in generale? Sono montagne russe? Potresti passare un po 'di tempo a conoscere la fisica delle montagne russe e il
procedure di sicurezza messe in atto su tali giostre?
Se è qualcosa di meno tangibile che ti spaventa, puoi mettere in atto un piano che possa almeno mitigare la paura? Che si tratti di una maggiore pianificazione finanziaria o di ricerche su determinati trattamenti sanitari,
potresti non essere in grado di sfuggire completamente ad alcune paure, ma puoi almeno sapere con cosa hai a che fare nel modo più completo possibile. Avere un piano e un piano di riserva può mettere a proprio agio alcune paure in quanto
quanto vincere alla lotteria.
Non sto (necessariamente) sostenendo di fare qualcosa di eccessivamente pericoloso - fisicamente, finanziariamente o emotivamente - a meno che la tua analisi costi-benefici non lo giustifichi. Ma fare qualcosa che ti spaventa
può avere delle vere ricompense, soprattutto se ricordi che nessuna attività è sicura al 100%, incluso il semplice vivere.
Allora cosa sto facendo che mi spaventa? Sarò timido qui e non ti dirò esattamente di cosa si tratta, ma sto rischiando un enorme fallimento. Potrei fallire alla grande e mettere in imbarazzo la mia famiglia mentre ci sono.
Ma potrei anche aprire un mondo completamente nuovo. Non lo saprò mai a meno che non ci provo, a meno che non faccia questa cosa che mi spaventa. Quindi eccomi….
Dicci! Quali paure hai superato? Commenta qui sotto!
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