Perché vedere un terapeuta? non ne sapevo niente divorzio, e ne aveva viste centinaia. Non aveva alcun legame emotivo con il mio matrimonio. La cosa migliore era che aveva un rilevatore di stronzate di livello mondiale di cui avevo bisogno.
1. Voi sono divorziare
Non tre minuti dopo la mia prima visita, ho piagnucolato: "Vuole il divorzio".
Lei annuì con calma. "Quindi stai per divorziare."
Scuoto la mia testa. "Beh, non ho deciso se io vuole il divorzio».
Con uno sguardo gentile ha ripetuto: "Stai per divorziare".
Ho sputacchiato per un minuto, ma aveva ragione. Come ho detto sul mio blog, ce ne vogliono due, piccola. Per dieci anni avevo cercato di essere così gentile da renderlo gentile e fedele. Ora, pensavo di poter essere abbastanza sposato da salvare il nostro matrimonio, ma non può funzionare in questo modo.
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2. Non devi rispondere al telefono quando chiama
Poche settimane dopo che ci siamo separati, ho scoperto il vero motivo: lui aveva avuto una relazione e lei era incinta. Il mio terapista non era affatto scioccato quanto me.
Voleva che lo perdonassi e "aggiustassi le cose". Sono andato in un completo tizzy. Ero furioso, ma non potevo farglielo avere perché era già così dispiaciuto. Ogni volta che parlavamo, parlavamo dei suoi sentimenti e del suo dolore. Parlava più di quanto avesse mai fatto quando le cose andavano bene. Ho detto al mio terapista che lo era finalmente esprimendo quello che significavo per lui, e lei mi ha lanciato uno sguardo che diceva "Ragazza, Per favore.”
Ho dovuto riagganciare il telefono e sentire i miei sentimenti. L'ho mandato in segreteria o per e-mail. All'inizio mi è sembrato di voltare le spalle a mio marito, ma con la pratica ho recuperato spazio per i miei sentimenti. Il mio terapista ha detto che mi stavo prendendo cura di me stessa invece di lui, finalmente.
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3. È tutta una questione di chiarezza
Ogni piccolo dettaglio che ho scoperto sulla sua altra vita mi ha ferito. Ho scritto su come Mi ero perso così tanti segnali lungo la strada. Ecco questa persona con cui avevo giurato di stare attraverso la malattia e la salute, nel bene e nel male, ma quanto potevo perdonare?
Il mio terapista mi ha incoraggiato a ottenere tutto ciò di cui avevo bisogno prima di prendere una decisione. Non avevo bisogno di conforto o fretta. avevo bisogno di chiarezza. avevo bisogno di risposte.
Abbiamo investito nella consulenza matrimoniale in modo che non avrei ripensato alla mia decisione di restare o andare. Quel consulente ha raccomandato un ritiro di tre giorni - per $ 800. Ho accettato, ma mio marito aveva bisogno del fine settimana per pensarci. Lunedì ho detto a un amico che non avevo ancora sue notizie. "Dolcezza?" ha urlato, "Se gli ci vuole tutto il fine settimana per decidere se il tuo matrimonio vale $ 800, ecco la tua risposta". Questa è chiarezza.
4. Credi in quello che fanno, non in quello che dicono
Frazionamento. Tornare insieme. Frazionamento. Questo è andato avanti per mesi. Un giorno ha pianto e ha detto: "Non posso essere felice senza di te". Ho sciolto.
Al mio prossimo appuntamento, ho condiviso la meravigliosa notizia. Il mio terapista ha chiesto: "È tornato a casa?" No. "Hai deciso quando accadrà?" Non ancora. "Esce con altre persone?" Buona domanda.
Quando mi ha portato fuori a cena per il mio compleanno, gli ho chiesto: "Vedi altre persone?"
Esasperato, disse: "Possiamo fare una bella cena?"
Si scopre che stava ancora uscendo con altre persone. Indovina qual è la causa numero uno di un matrimonio che non funziona? Incontri altre persone. Ero stato così nevicato da quello che stava dicendo che ho ignorato quello che stava - e non stava - facendo.
Forse mi ci è voluto più tempo della media per fare la rottura, ma con il consiglio lucido del mio terapista, io ho visto la mia strada attraverso le bugie e ho fatto una vita forte, onesta e ricca per me stesso - con molte meno stronzate in esso.
Se stai affrontando un divorzio, considera questo un regalo da parte mia e del mio terapista! Hai salvato migliaia di dollari qui. Vai a fare qualcosa di delizioso per te stesso! Sarà dura, ma starai bene.
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