Ogni papà ha bisogno di supporto, incoraggiamento, informazioni, fiducia e strumenti per aiutarlo a essere il più coinvolto possibile con la sua nuova famiglia. Il nostro esperto di paternità, Armin Brott, autore di The Expectant Father: Facts, Tips and Advice for Dads-to-Be e The New Father: A Dad's Guide to the First Year, ha consigli per la tua famiglia in crescita!
Dimostrale che ci tieni
Ecco alcune idee che ti renderanno popolare in casa e renderanno tua moglie l'invidia di tutti i suoi amici; incinta e non:
- Offriti di farle massaggi alla schiena e ai piedi.
- Suggerisci attività che potrebbero essere più difficili da fare quando nasce il bambino, come andare al cinema o ai concerti.
- Porta a casa le rose senza motivo.
- Passa l'aspirapolvere in casa, anche sotto il letto, senza che ti venga chiesto.
- Dai a tua moglie molti abbracci; la ricerca mostra che più è abbracciata, più abbraccerà il bambino dopo il suo arrivo.
- Comprale una crema idratante bagno con schiuma.
- Se viaggi per lavoro, chiedi a un amico di portarla a cena.
- Offriti di prendere una pizza mentre torni a casa dal lavoro e sorprendila con una pinta del suo yogurt gelato preferito.
- Offerta per fare commissioni. Meglio ancora, fallo prima che ti venga chiesto.
- Fai il bucato prima che si accumuli.
- Dille che pensi che sarà un'ottima madre.
- Se arriva a casa dopo di te, cena a lume di candela sul tavolo, con tanto di sidro frizzante.
- Scrivile una lettera d'amore e inviagliela per posta.
- Parti per un weekend romantico (insieme, ovviamente).
- Compra un giocattolo o un vestito per il bambino, fallo impacchettare e lascia che lo scarti.
- Comprale un bel vestito premaman.
- Fai una lunga passeggiata con lei.
- Impara la rianimazione cardiopolmonare
- Offriti di darle un massaggio alla schiena, di nuovo.
- Se fumi, smettila.
- Dille che è bellissima. Poi diglielo di nuovo qualche ora dopo.
- Presta particolare attenzione per assicurarti che abbia abbastanza da mangiare: preparale degli spuntini prima che voi due usciate per una serata o per un'escursione.
- Organizza un baby shower a sorpresa per lei.
- Tieni un elenco dei tuoi nomi preferiti o comprale un interessante libro dei nomi.
- Dipingi un'immagine o scrivi una lettera al tuo bambino non ancora nato.
- Organizza alcune interviste con potenziali persone che si occupano di assistenza all'infanzia.
- Dille che sta bene anche se è ingrassata.
- Comprale un regalo per la festa della mamma, anche se è novembre.
- Vai ai suoi appuntamenti prenatali.
- Tieni un diario, scritto, registrato o videoregistrato di ciò che stai pensando e sentendo durante la gravidanza.
- Fai qualcosa con lei che lei sa che odi assolutamente fare
- Portala a visitare l'asilo nido del tuo ospedale locale.
- Aiutala a indirizzare le buste per gli annunci di nascita.
- Impara alcune ricette facili.
- Sorridi e annuisci piacevolmente quando dice: "Non hai idea di cosa significhi essere incinta".
- Se hai già dei bambini, portali al parco e lascia che il tuo partner abbia tempo da solo per rilassarsi o fare una commissione che ha dovuto rimandare.
- Sorprendila con la colazione a letto in una pigra domenica. Oppure, in una giornata lavorativa, alzati cinque minuti prima e sorprendila con un power shake.
- Prenditi un giorno libero dal lavoro e gira per casa con lei.
- Dai ad altre future mamme posti a sedere su treni e autobus.
- Fai una donazione a un ospedale o a una scuola pediatrica locale.
- Discuti le tue paure con il tuo partner. Ascolta anche i suoi, ma non prenderli in giro, non importa quanto insignificanti possano sembrarti.
- Dipingi o tappezza la cameretta del bambino.
- Ascoltala lamentarsi e non dirle che si sta lamentando.
- Aiuta a mettere insieme il fasciatoio e la culla.
- Installa rilevatori di fumo in casa.
- Fai un nuovo testamento che includa il tuo bambino.
- Unisciti a un centro benessere insieme.
- Pulisci gli armadi per fare spazio alle cose del bambino.
- Chiamala al telefono durante il giorno, solo per dirle che la ami.
- Offriti di portare le sue borse.
- Acquista alcuni nastri della sua musica preferita da ascoltare in sala travaglio.
- Dì "No" se ti chiede se si sta comportando da pazza.
