Forse pensi di sapere tutto quello che c'è da sapere crema solare, ma potresti non avere tutti i fatti. Per mantenere te e la tua famiglia al sicuro e protetti quest'estate, condividiamo alcuni punti in comune protezione solare errori e come risolverli.
Abbiamo chiesto al Dr. Steven Rotter, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione, la sua visione di alcuni errori di protezione solare da evitare.
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Mettere la crema solare dopo il trucco
Anche se potresti pensare alla protezione solare come a qualcosa che va sul tuo corpo subito prima di uscire di casa, se stai mettendo la crema solare dopo il trucco, non sarà in grado di fare il suo lavoro. "La protezione solare deve essere applicata prima di qualsiasi trucco", afferma Rotter. "La crema solare deve essere assorbita dalla pelle e tale assorbimento sarà bloccato dal fondotinta e da altri trucchi", spiega. Tieni una bottiglia di crema solare sul bancone del bagno o vicino alla borsa per il trucco in modo da ricordarti di applicarla prima.
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Non si usa un SPF sufficientemente alto
Alla gente è stato detto che qualsiasi cosa con un SPF superiore a 15 non è necessaria, ma non è vero, avverte Rotter. "Mentre oltre il 90% dei raggi UVB sono bloccati con un SPF 15 negli studi, gli utenti effettivi applicano solo la metà della quantità dei soggetti del test", spiega. "Quindi questo significa che hai bisogno di un prodotto con un SPF di 30 per ottenere il vantaggio di un 15." Rotter consiglia un SPF di 45 per la maggior parte delle persone per avere una maggiore protezione.
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Non riapplicare abbastanza spesso
Le donne abbronzate spesso pensano che poiché hanno un po' di colore, non hanno bisogno di essere così diligenti con la protezione solare, ma questa è una protezione solare no-no. “Il problema è che non si riapplicano abbastanza spesso. Con un prodotto con SPF 45, le donne con un tono della pelle medio devono riapplicare ogni 90 minuti o dopo essersi bagnate, quindi non esiste un'abbronzatura "sicura"", avverte Rotter. "L'abbronzatura è un segno di danni del sole che invecchieranno la pelle."
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Affidarsi all'abbronzatura per proteggersi dai danni del sole
Colpire il lettino abbronzante prima della spiaggia per ottenere un'abbronzatura "di base"? Questo non ti proteggerà dai danni del sole. “Un'abbronzatura è il tuo corpo che cerca di stimolare la produzione di melanina per proteggersi da ulteriori danni del sole. Un'abbronzatura può dare solo un SPF di circa quattro, ma puoi ottenere un SPF di 100 direttamente da una bottiglia", afferma Rotter. “Se vuoi sembrare abbronzato, usa un autoabbronzante. Ma ricorda anche che i prodotti abbronzanti non forniscono protezione solare, quindi devi comunque proteggerti”.
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Non considerando cosa sta succedendo alla tua pelle
Se usi alfa-idrossiacidi o ottieni procedure di resurfacing come microdermoabrasione o sostanze chimiche o peeling laser, la pelle è più suscettibile a irritazioni o allergie da sostanze chimiche nei filtri solari, dice Rotter. "Per queste donne, consiglio una crema solare priva di sostanze chimiche, come l'ossido di zinco", consiglia. "L'ossido di zinco è disponibile in unguenti trasparenti e non deve essere la pasta bianca a cui i bagnini erano così affezionati".
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