Dormire è spesso interrotto dalla dentizione o da una malattia, quindi come riportare il bambino in carreggiata? Ann Douglas, autrice di La madre di tutti i libri sulla gravidanza: la guida definitiva al concepimento, alla nascita e a tutto il resto, offre alcuni suggerimenti!
La tua domanda:
Il mio bambino di otto mesi si è appena tagliato i primi due denti e ha difficoltà a dormire. I suoi denti sono finiti e non è malato a parte avere un po' di tosse notturna, ma continua ad alzarsi di notte e ci vogliono un'ora o due per rimetterlo a dormire. Sono perplesso da questo perché normalmente può sistemarsi per dormire all'ora del pisolino e dell'ora di andare a letto. Abbiamo provato il metodo Ferber e abbiamo provato a farlo piangere fino a 15 minuti alla volta. Sono alla fine del mio ingegno!
Anna risponde:
Prima di tutto, quello con cui hai a che fare è una situazione molto comune (e molto frustrante!): il bambino si ammala, il sonno viene interrotto, il bambino migliora, il sonno rimane interrotto. Potrebbe essere che il tuo bambino stia cercando un po' di conforto notturno, o potrebbe semplicemente avere l'abitudine di svegliarsi nel cuore della notte da quando quello divenne il suo schema quando gli stavano venendo i denti attraverso.
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Potrebbe volerci un po' di tempo per riportare in carreggiata il ritmo del sonno del tuo bambino, ma se riduci al minimo la quantità di interazione notturna (cioè, non giocare con tuo figlio quando si sveglia di notte), dovrebbe presto decidere che stare sveglio nel cuore della notte è piuttosto noioso, quindi potrebbe anche tornare a dormire.
Fino a quando non tornerà in carreggiata, tuttavia, dovrai prendere un po' di sonno ogni volta che puoi per recuperare il sonno che ti manca durante la notte. Un genitore privato del sonno non è generalmente un genitore molto felice! Buona fortuna nell'affrontare questa difficile situazione.
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