Come una settimana senza trucco può giovare alla tua pelle – SheKnows

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I prodotti chimici nel trucco sono stati accusati di causare secchezza, irritazione e acne, e sono stati anche collegati al cancro e all'interruzione ormonale. Abbiamo chiesto alla dermatologa Dr. Jessica Krant di separare i fatti dalla finzione e di aiutarci a rispondere alla domanda: "Cosa accadrebbe se saltassimo il trucco per una settimana?"

Il buono il brutto e il cattivo

Sin dai tempi antichi, le donne hanno avuto una storia d'amore con i cosmetici. Le geisha giapponesi imbiancavano i loro volti con polvere di farina di riso mentre le donne nell'Europa rinascimentale si incipriavano la pelle abbronzata per nascondere che appartenevano alla classe agricola. Mentre i nostri antenati potrebbero aver ottenuto l'aspetto che desideravano, in realtà si stavano avvelenando nel processo sbiancando la pelle con prodotti che contengono piombo e mercurio.

Abbiamo fatto molta strada da allora, o no? Abbiamo chiesto alla dott.ssa Jessica Krant, M.D., M.P.H., dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione, fondatrice di

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Arte della dermatologia e assistente professore clinico di dermatologia presso il SUNY Downstate Medical Center di Brooklyn, New York, sugli effetti che il trucco ha sulla nostra pelle e sulla nostra salute generale. La sua risposta? Dipende.

“Indossare molti strati di prodotti ogni giorno significa che assorbirai le sostanze chimiche in quei prodotti ogni singolo giorno. Quanto e quali sostanze chimiche varieranno da persona a persona e da prodotto a prodotto", ha affermato Krant.

"La cosa buona è che in genere ci truccano principalmente solo sui nostri volti, il che significa una porzione molto piccola del corpo superficie è coinvolta in qualsiasi assorbimento e, se siamo diligenti, la rimuoviamo la sera e non la indossiamo intorno al orologio."

Mentre il trucco può causare irritazioni, eruzioni cutanee, acne e altre condizioni fastidiose, Krant ha affermato che in alcuni casi il trucco può anche proteggere la pelle dai danni. E mentre molti si preoccupano che l'industria cosmetica non abbia regolamenti o controlli federali, ha affermato che non ci sono stati casi provati di trucco normale e moderno che causa direttamente il cancro.

Per quanto riguarda l'interruzione ormonale, gli studi sono ancora in corso, ma i colpevoli di un potenziale ormone umano adulto clinicamente significativo è molto più probabile che le interruzioni siano cose che ingeriamo (come il BPA nella plastica) o che sfreghiamo su tutto il nostro corpo, non solo sul nostro facce.

Foglio informativo per il trucco: quale tipo di trucco è il migliore per la tua pelle?

Una settimana trucco detox

Quindi, il nostro trucco probabilmente non ci ucciderà, ma cosa succederebbe se dessimo una pausa alla nostra pelle per una sola settimana? Abbiamo chiesto a Krant cosa aspettarsi da una settimana senza trucco. Ha detto che interrompere l'uso del fondotinta per una settimana potrebbe aiutare a chiarire gli sfoghi dell'acne e potrebbe fermare eventuali eruzioni cutanee causate da ingredienti irritanti.

Per le donne che sono disposte ad andare al naturale ancora più a lungo, interrompere l'uso del fondotinta per un mese potrebbe aiutare a risolvere le vere reazioni allergiche e iniziare a migliorare l'acne. Un anno intero senza fondamenta potrebbe aiutare a "migliorare la salute della pelle in ogni modo" per le donne i cui problemi di pelle sono stati esacerbati dal trucco costante.

L'importanza di rimuovere il trucco

Se non sei disposto a rinunciare al fondotinta, Krant ha detto che l'importante è rimuovere il trucco ogni sera per dare alla pelle la possibilità di pulirsi e respirare. Raccomanda di utilizzare un metodo delicato sulla pelle e idratante, piuttosto che duro e secco. L'obiettivo è quello di lasciare la pelle sana e intatta piuttosto che irritata e infiammata. "La pelle sana, ben idratata e calma è la più resistente all'invasione di sostanze chimiche indesiderate."

Ingredienti per il trucco da evitare

Mentre la sensibilità della pelle varia da persona a persona, Krant ha affermato che si sta formando consenso sul fatto che è meglio evitare i conservanti correlati alla formaldeide (che sono spesso non elencati, in quanto possono essere raggruppati con "fragranza"), come DM, DM idantoina, ftalati (plastificanti) e "qualsiasi cosa con un anello benzenico", come l'ossibenzone, una crema solare ingrediente.

Le donne con pelle particolarmente sensibile dovrebbero evitare acido glicolico, vitamina C, acido salicilico, retinolo e retinil palmitato.

Per la pelle a tendenza acneica, evitare oli tropicali come olio di cocco e olio di palma e squalene può aiutare a ridurre gli sfoghi. Al contrario, il trucco con olio può essere utile per ridurre irritazioni e infiammazioni per chi ha la pelle secca.

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*Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.