La vita può diventare piuttosto frenetica una volta che hai dei bambini. Ecco perché è importante fermarsi, sedersi e godersi la reciproca compagnia. Spesso non ci rendiamo conto di quanto questo sia critico finché non è troppo tardi. A tal proposito, ecco cinque modi quotidiani in cui puoi rafforzare il tuo famiglia legame.
Fai un giro a sorpresa
Jill Selvaggio, madre di cinque figli e autrice di otto libri per genitori, consiglia di fare un giro a sorpresa con i tuoi figli. “Questo è quando gli adulti in casa decidono di fare qualcosa fuori dall'ordinario, come andare a prendere il gelato in pigiama o uscire a mangiare o al parco per giocare. Mamma e papà urlano "giro a sorpresa" e tutti hanno circa un minuto per salire in macchina e scoprire qual è la sorpresa".
Metti in mostra la tua faccia da gioco
Che si tratti di un gioco di carte, un gioco da tavolo o una partita di minigolf, riunisci la famiglia per un po' di divertimento, suggerisce Jill. "Se hai adolescenti, probabilmente all'inizio non saranno entusiasti dell'attività, ma si rilasseranno e inizieranno a divertirsi mentre vai avanti, e non accettano "no" come risposta."
Cucinare (e mangiare) la cena insieme
Editore di Il posto di lusso e mamma Bryce Gruber dice che un ottimo modo per rafforzare i tuoi legami familiari è cucinare la cena insieme e mangiare allo stesso tavolo almeno un paio di sere a settimana. “Diamo a mio figlio il compito di gettare le verdure tagliate nell'insalatiera, apparecchiare la tavola e aiutare a rompere le uova e mescolare le cose secondo necessità. Lo adora ed è orgoglioso di mangiare le sue creazioni quando ci sediamo tutti", spiega.
Organizza una serata dedicata al cinema
Bryce nota anche che a lei e alla sua famiglia piace trovare il tempo ogni fine settimana per un film per famiglie a casa. “A volte è un piovoso sabato pomeriggio con Aladino o una tranquilla domenica sera dopo la piscina con il vintage Cavaliere Cavaliere e popcorn appena spuntati” (anche super divertente da fare per i bambini, dice). "Questa è la cosa più facile al mondo da fare, ma è qualcosa che tutti aspettano con impazienza e incoraggia molto relax e coccole".
Crea rituali familiari
Sulla stessa falsariga della serata al cinema, Dr. Fran Walfish, psicoterapeuta infantile e familiare e autore di Il genitore consapevole di sé, dice la ripetizione dei rituali avvicina i membri della famiglia. “Forse sono la mamma e i bambini a preparare i pancake ogni domenica per colazione, o papà porta i bambini a pescare una volta al mese. Qualunque cosa sia, sii creativo", consiglia. “Alla nostra famiglia piace fare la stessa gita in baita ogni Ringraziamento o Natale.”
La nostra scelta
Stai andando in vacanza o hai solo bisogno di un bel gioco da fare con i bambini? Non dimenticare di fare le valigie Spontaneo! È un gioco da tavolo divertente e innovativo che riunisce tutta la famiglia tramite la musica, e bambini e genitori si divertiranno un mondo a cantare mentre trascorrono del tempo insieme.
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