Vivi uno stile di vita sano.
Un programma di allenamento regolare e un sacco di sonno sono essenziali per prevenire rughe. L'esercizio aumenta la circolazione e crea un colorito sano. La pelle si rigenera durante il sonno. Per prevenire le rughe, prova a dormire sulla schiena e usa una fodera per cuscino di seta o antirughe.
Scegli il trucco trasparente.
Opta per basi trasparenti che diffondono la luce. Il trucco pesante tende a depositarsi nelle rughe e ad accentuarle.
Prova trattamenti antirughe non invasivi.
Prova un prodotto come Frownies o Freeze 24/7. I frownies sono spessi pezzi simili a nastri che aderisci alla pelle ovunque la tua pelle sia soggetta a rughe. Il concetto è simile al Botox in quanto previene la costrizione di alcuni muscoli facciali, prevenendo quindi le rughe. Freeze 24/7 contiene rilassanti muscolari topici che rimuovono temporaneamente le rughe.
Prova il massaggio facciale.
Rilassando i muscoli e stimolando i vasi sanguigni sottocutanei, il massaggio facciale regolare aiuta a mantenere l'elasticità della pelle ea eliminare rughe e linee sottili. Usando le dita e un olio come il cocco, massaggia delicatamente il viso con movimenti verso l'esterno e verso l'alto.
Esercita la tua faccia.
Può sembrare sciocco, ma gli esercizi facciali possono aiutare a levigare le rughe intorno agli occhi. L'idea è di fare varie espressioni per aiutare a stringere la pelle del viso. Prova questo:
- Apri bene gli occhi e mantieni tutti gli altri muscoli tesi.
- Muovi i bulbi oculari da un lato all'altro.
- Dopo cinque secondi, rilascia.
Altri modi per ridurre le rughe:
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