L'inverno è qui e con esso arriva molta neve in tutto il paese. Il fruscio degli sci e il fruscio di una bella corsa... sciare è una grande attività invernale per le famiglie. Ma i tuoi bambini sono pronti per le piste?
C'è qualcosa di avvincente nello scivolare giù dai pendii attraverso la polvere fine e sentire la corsa della montagna sfrecciare. Per gli sciatori adulti è naturale voler far conoscere la montagna ai propri figli. Ma quando saranno pronti? E cosa dovresti sapere sulle piste con i tuoi bambini?
L'età di partenza
Che tu ci creda o no, i bambini possono iniziare a sciare fin da piccoli. “Un bambino può iniziare a sciare non appena è in grado di camminare, correre e saltare. Personalmente ho iniziato a 2 anni. Non ricordo mai di non essere in grado di sciare. Quando i bambini cadono, non cadono molto lontano e sono abituati a cadere e a rialzarsi", afferma Julia Cook, maestro di sci certificato e pluripremiato autore per bambini.
Cook dice che poiché i bambini piccoli non temono di cadere, sono più aperti e rende naturale lo sviluppo di tecniche adeguate. "Se aspetti che tuo figlio sia più grande, la paura di cadere dalla collina può rendere più difficile ottenere tecniche adeguate", afferma Cook.
Josh Foster, direttore degli sport sulla neve presso Stazione sciistica Big White nella British Columbia, in Canada, concorda sul fatto che i bambini possano iniziare presto. “Di solito i bambini sono pronti intorno ai 3 o 4 anni, ma anche un bambino di 2 anni ben sviluppato può essere pronto per sciare. Le cose da cercare fisicamente sono il controllo muscolare e l'equilibrio", afferma Foster.
L'ingranaggio
Anche se probabilmente hai iniziato a sciare sugli sci della scuola di sci con un simpatico berretto lavorato a maglia, in questi giorni i caschi sono importanti nello sci. Proteggono la zucca di tuo figlio. "Assicurati che tuo figlio abbia un'attrezzatura da sci di prima qualità, adattata professionalmente e adatta alla taglia (incluso un casco.)", afferma Cook.
Inoltre, non aspettare di arrivare in montagna per provare l'attrezzatura per la prima volta. Ricorda, scarponi da sci, attacchi e altra attrezzatura possono sembrare un po' strani all'inizio. “Assicurati che siano preparati. Prendi in considerazione la possibilità di far loro provare l'attrezzatura in anticipo in modo che si abituino alla sensazione dell'attrezzatura", afferma Foster.
Insegnare loro
Sì, sai sciare. Ma affida l'apprendimento ai professionisti: i bambini riceveranno le informazioni giuste (e le più aggiornate). "Iscrivi tuo figlio a un programma kinder-ski gestito da istruttori di sci certificati che sanno come insegnare ai bambini e quanto aspettarsi da loro", afferma Cook. “Non diventare l'unico istruttore di tuo figlio. Puoi sicuramente insegnare loro cose lungo la strada, ma lascia che un professionista dia a tuo figlio le basi. Insegnare la tecnica corretta è fondamentale per sviluppare abitudini buone e sicure”.
Quando sciate insieme, assicuratevi di andarci piano e al loro livello, dice Foster. “Se spingi tuo figlio e ha un'esperienza traumatica, ci vorrà più tempo per riconquistarli. Inizia lentamente e vai al loro ritmo", afferma Foster. “Scegli il terreno giusto. Non cercare di spingere il tuo bambino su un terreno con cui si sente a disagio, sii paziente e rimani sull'unità di piste per principianti su cui sono pronti ad andare.
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