Ogni settimana, mi siedo e rimugina sulla scorsa settimana o giù di lì per decidere quale momento condividere con te qui. Questa settimana è stato molto più difficile di quanto avrebbe dovuto essere trovare qualcosa per cui essere grati e questo è un problema.
Semplificare per trovare la gioia
Ogni settimana, mi siedo e rimugina sulla scorsa settimana o giù di lì per decidere quale momento condividere con te qui. Questa settimana è stato molto più difficile di quanto avrebbe dovuto essere trovare qualcosa per cui essere grati e questo è un problema.
Sedersi a scrivere
Sono arrivato all'aeroporto di buon'ora ieri, laptop al seguito, sperando di avere il tempo di sedermi e scrivere la mia rubrica per questa settimana prima che il mio volo decolli.
Ho trovato un angolo accogliente in un'enoteca abbandonata, ho steso le mie cose... laptop, blocco note, penna e vino.
Accesi il mio laptop, aprii Word e fissai lo schermo con sguardo assente.
Le parole non sono venute. Ho sorseggiato il mio vino e ho lavorato per ricordare la settimana passata.
Destreggiarsi tra le responsabilità della vita
Scadenze, compiti e commissioni mi vennero subito in mente. Elenchi di cose da fare incompiuti mi turbinavano nel cervello. Ho ripetuto ogni giorno per un briciolo di qualcosa da condividere con te qui... un piccolo frammento di tempo per il quale ero pieno con gratitudine, ma a parte qualche coccola con i miei figli e una manciata di momenti tranquilli condivisi con mio marito, mi sono avvicinato vuoto.
Sentire ed esprimere gratitudine è sempre stato facile per me. Ho sempre sentito le cose profondamente... il bello e il meno buono.
Ma lì, in quel punto tranquillo dell'enoteca, ho capito che da qualche parte lungo la strada, ho perso la vista di così tanto di ciò che conta e lo sostituì con cose che saranno dimenticate a lungo un mese dopo strada.
Fare le domande importanti
Ho parlato con il mio amico Melissa diversi mesi fa su come la vita è diventata frenetica. Ci siamo lamentati della velocità con cui la vita stava volando. Le ho detto che dovevo trovare un modo per ridimensionare... per reclamare i piccoli momenti per la mia famiglia e per me stesso.
Eppure, in qualche modo, tre mesi dopo quella conversazione, mi sono seduto e ho fissato il mio laptop e mi sono reso conto che da quel giorno la vita non è diventata più semplice. È diventato esattamente l'opposto.
Melissa ha posto una domanda stimolante quel giorno che è echeggiata nella mia mente da allora: siamo occupati per necessità o per scelta? Entrambi eravamo d'accordo sul fatto che, per quanto fosse difficile ammetterlo, avevamo scelto di essere così impegnati.
Mi assumo volentieri nuove responsabilità. Mi offro volontario per le cose senza considerare completamente quanto tempo impiegheranno. Dico di sì alle cose perché voglio essere utile e prezioso. Se scorressi i miei messaggi recenti, vedresti i messaggi di amici che mi chiedono di andare a prendere un caffè o di incontrarci al parco e le mie risposte ora sono tutte uguali: mi dispiace tanto. Sono pazzo occupato. Possiamo girare per la prossima settimana?
Eppure, la prossima settimana non arriva mai. Il ciclo è in movimento e non sono stato in grado di rallentarlo abbastanza per capire come fermarlo.
Rifocalizzarsi su ciò che conta
Voglio indugiare davanti a un caffè con gli amici, andare a una cena spontanea e sprecare il fine settimana con la mia famiglia. E voglio sentirmi di nuovo sopraffatto dalla gratitudine.
Quindi, mentre sedevo lì nel wine bar, ho deciso che le cose non cambieranno mai se non prendo il controllo e le faccio cambiare.
Rallenterà... dicendo no a più responsabilità e sì a più spontaneità. Spegnerò il mio iPhone, chiuderò il mio laptop e andrò a fare passeggiate e gite in bicicletta dopo cena.
Le mie responsabilità lavorative saranno ancora qui, portandomi gioia in un modo molto reale e importante. Amo il mio lavoro e non riesco a immaginare la mia vita senza di esso. Ma sarà bilanciato concentrandomi su quelle cose che ricaricano le mie batterie e mi riempiono di gioia.
Questa è la mia promessa alla mia famiglia.
E a me stesso.
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