Anche se sembra che abbiamo ancora molta strada da fare nella lotta per la parità di diritti, è è Il 2017 e le donne hanno sicuramente molte più opportunità di scegliere come vogliamo vivere le nostre vite rispetto a 50 anni fa, specialmente quando si tratta di crescere le nostre famiglie. Sono finiti i giorni di dover scegliere tra famiglia e lavoro e così tanti di noi stanno camminando con attenzione bilancia di un successo carriera e bambini sani. Nel frattempo, altri si stanno dando da fare solo per andare avanti. Sebbene sia potenziante essere in grado di lavorare, ciò può portarci lontano dalle nostre famiglie e portare a sentimenti di colpa.
Ma seriamente, fanculo quel rumore. Lavori perché tieni ai tuoi figli, e solo perché lavori non significa che non puoi avere un legame forte e amorevole con i tuoi figli.
Ricorda che la qualità conta
Potresti non avere tante ore al giorno con i tuoi figli come fanno le altre mamme, ma ciò non significa che non puoi connetterti con i tuoi figli in modo positivo e significativo. Ricorda che è la qualità (non la quantità) che conta.
- Scollegare. Seriamente, spegni il telefono, allontanati dal computer e goditi le serate con i tuoi bambini. Dare a tuo figlio tutta la tua attenzione è molto importante per il legame.
- Abbraccio. Ogni bambino, non importa quanti anni, ha bisogno del tocco di una mamma. Che tu abbia bambini piccoli, adolescenti o bambini in mezzo, trascorri un po' di tempo ogni giorno avvicinandoti.
- Ascolta. Lascia che siano i tuoi figli a parlare quando sei con loro. Se tuo figlio si sta sfogando su un insegnante a scuola o se il tuo bambino in età prescolare ti parla di draghi e dinosauri, prenditi il tempo per ascoltare.
Fare le faccende insieme
Fare le faccende insieme non sembra divertente, ma serve a molti scopi. La casa ha bisogno di pulizia. Hai bisogno del loro aiuto e vuoi anche passare un po' di tempo con loro. Rendilo un gioco: puoi pulire la casa (o lavare l'auto o diserbare il giardino) insieme, facendolo in modo rapido ed efficiente. Le ricompense? Puoi chiacchierare lungo la strada e, quando hai finito, puoi uscire tutti a prendere un gelato.
Ottenere aiuto
Se è fattibile, considera di portare un piccolo aiuto. Una tata a tempo pieno potrebbe non essere necessaria, ma che ne dici di un aiutante della madre più conveniente? L'aiutante di una madre può contribuire con il bucato, aiutare con le faccende domestiche o preparare i pasti, liberandoti del tempo in più da trascorrere con i tuoi figli. Non preferiresti giocare a palla in giardino con i tuoi piccoli invece di piegare i calzini?
Creare tradizioni
Cerca opportunità per creare rituali e tradizioni con i tuoi bambini. È così che si costruiscono i ricordi e si stringono le relazioni. Può essere qualcosa di semplice, come andare a prendere le ciambelle insieme la domenica mattina o piegare il bucato insieme e chiacchierare il sabato pomeriggio. Puoi anche creare tradizioni più elaborate. Forse cuci una trapunta insieme a tua figlia durante il fine settimana, porta tutti i bambini a una nuova ristorante in un giorno prestabilito ogni mese o andare in campeggio con la famiglia all'inizio di ogni stagione.
Non sudare per le piccole cose
I piatti sono nel lavandino. La spazzatura deve essere portata fuori. Tuo figlio ha appena rovesciato un bicchiere di latte sul pavimento. E stai per scattare. Hai appena lavorato otto (o nove o 10) lunghe ore e non puoi sopportarlo. Fai un respiro profondo o lascia la stanza per qualche minuto per rilassarti. Essere genitori è stressante, che tu sia una mamma che lavora o meno. Non sudare per le piccole cose e cerca di lasciarti scivolare via i problemi minori. Più tranquilla può essere la tua casa, meglio è per te e per i tuoi figli.
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Pubblicato originariamente a luglio 2013. Aggiornato a giugno 2017.
