Alcuni prodotti chiave possono prevenire le rughe, preservare l'elasticità e aiutarti a mantenere una carnagione luminosa e giovane anche quando i tuoi amici sono vittime dei segni dell'invecchiamento. Continua a leggere per i miei trucchi del mestiere collaudati.
Protezione solare: la roccia difensiva
È vero ora come non lo è mai stato (soprattutto in piena estate): la protezione solare è la misura più importante che puoi adottare per proteggere la tua pelle dai danni ambientali e dall'invecchiamento precoce.
Il sole emette energia sotto forma di molte diverse lunghezze d'onda della luce, e mentre abbiamo più familiarità con lo spettro visibile, la forma più pericolosa è in realtà invisibile ai nostri occhi. Comunemente note come "UV", queste lunghezze d'onda danneggiano la nostra pelle a livello cellulare e possono causare lesioni precancerose come il melanoma. La protezione solare agisce assorbendo o deviando questi raggi pericolosi. Quando scegli un marchio, leggi attentamente la confezione e cerca una copertura ad ampio spettro (UVA e UVB).
Consiglio: indossare la protezione solare ogni giorno, sotto il trucco e i vestiti, indipendentemente dalla stagione. Tieni un tubo in macchina e in borsa in modo da poter riapplicare in movimento.
Retinolo: lo sfidante dell'età
Il retinolo è una forma attiva di vitamina A con molte applicazioni diverse, una delle quali è la cura topica della pelle. Con l'avanzare dell'età, il ricambio cellulare della nostra pelle rallenta, il che significa che i danni (si pensi a macchie dell'età, macchie solari e pori sovradimensionati) si accumulano nell'epidermide.
La struttura molecolare della vitamina A è abbastanza piccola da consentirle di penetrare negli strati esterni della pelle e aiutare a promuovere la guarigione e la nuova crescita della pelle negli strati più profondi dell'epidermide. L'uso regolare di un siero al retinolo (o la sua sorella sintetica, la tretinoina) manterrà la pelle morbida e il viso fresco.
Consiglio: applicare solo di notte, poiché il retinolo può rendere la pelle più sensibile alla luce solare, rendendo la protezione solare un must.
Vitamina C: il fiocco citrico
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, riceve molti elogi per le sue proprietà antiossidanti e, quando si tratta di cura della pelle, gran parte di essa è ben meritata. L'acido ascorbico svolge un ruolo chiave nella produzione di collagene, che dona alla pelle la sua compattezza e aiuta la pelle a ripararsi.
Recenti studi dimostrano che i benefici della vitamina C sono più profondi della pelle. Oltre a rallentare il tasso di danno causato dai radicali liberi, può anche penetrare nelle cellule e invertire il danno al DNA. Che la rivoluzione degli agrumi abbia inizio!
Consiglio: alla ricerca di un siero topico puro o di una crema idratante di fascia alta con una forte concentrazione di acido ascorbico.
Bucce agli acidi della frutta: L'aspirante
I peeling chimici sono membri di vecchia data del portfolio di qualsiasi chirurgo plastico o dermatologo. I peeling tradizionali e profondi utilizzano una sostanza chimica aggressiva nota come fenolo, che rimuove gli strati esterni della pelle, con risultati drammatici e un lungo periodo di recupero per il paziente.
L'ultima mania delle bucce è di natura più preventiva, il che significa che le sostanze chimiche sono meno intense e i risultati sono più sottili. Se eseguiti regolarmente come parte di un regime completo di cura della pelle, i peeling agli acidi della frutta, più comunemente l'acido glicolico, possono migliorare gradualmente il tono e la consistenza della pelle trattata.
Consiglio: sottoporsi a peeling ogni sei mesi a un anno. Un modo semplice per ricordarli è programmarli insieme ai regolari controlli dal dentista!
