Disastri naturali sono abbastanza difficili da gestire da adulti, sia dal punto di vista pratico che emotivo. Se ti spaventano e non li capisci, immagina quanto possono essere spaventosi e confusi per i bambini! I bambini hanno bisogno di aiuto per capire cosa significano i disastri naturali. Per quanto spaventosi siano gli uragani, i tornado, i terremoti e altri fenomeni, puoi aiutare i tuoi figli a comprendere i disastri naturali.
I bambini stanno ancora sviluppando una comprensione generale del mondo che li circonda. Aggiungi ciò che può essere inconcepibile per molti adulti e puoi davvero scuotere il loro mondo, anche se non li sperimentano in prima persona! I media o l'esperienza di amici o familiari possono far sentire un bambino sopraffatto e spaventato, anche se non c'è una minaccia imminente per lui o lei. Se tuo figlio esprime ansia per i disastri naturali o semplicemente inizia a comportarsi in modo un po' strano nel tempo di un disastro naturale che potrebbe o meno colpirli - forse è il momento di parlarne direttamente con il tuo bambino.
Non respingere le paure
Se tuo figlio ha subito un disastro naturale o ne ha solo sentito parlare attraverso i media, le paure sono reali. È normale avere paura di qualcosa che non capisci, quindi prendi l'espressione di paura come un'opportunità per convalidare i sentimenti e aiutare tuo figlio a conoscere i disastri naturali
Dai fatti
"Non ci accadrà mai, quindi non devi preoccupartene", non è qualcosa che puoi garantire. No, non lo è. Che si tratti di un fenomeno meteorologico o di un terremoto o qualche altro evento, dai dettagli. Parlare di Esattamente cosa sta accadendo e la precisa confluenza delle condizioni in cui si verifica il fenomeno.
Rispondere alle domande
Quando tuo figlio ha delle domande, rispondi nel miglior modo possibile. E se non conosci la risposta? Scoprire. Usa tutti gli strumenti di ricerca a tua disposizione (Ciao, Internet!) per dare a tuo figlio la risposta che lo aiuterà a comprendere il fenomeno, naturalmente all'età appropriata.
Parla di come stai al sicuro
Come parte della tua discussione su fatti e condizioni, parla delle condizioni che crei nella tua casa per stare al sicuro e come prepareresti e manterrai il tuo bambino al sicuro in caso di imprevisto.
Attento ai media
Se tuo figlio sta esprimendo ansia per i disastri naturali, probabilmente è meglio non avere notizie sui titoli o persino il canale meteorologico come rumore di fondo quotidiano. La comprensione del mondo da parte dei bambini si sta solo sviluppando e i più piccoli non capiscono che l'Asia è un altro continente, ad esempio, e le inondazioni che stanno accadendo lì sono un mondo lontano. Oh, puoi avere le tue notizie, ma forse recuperare il ritardo durante il pisolino o dopo l'ora di andare a letto.
Guarda per ulteriori reazioni
Tuo figlio potrebbe reagire all'ansia intorno ai disastri naturali anche in altri modi. Se tuo figlio inizia ad agire o ad agire in modi insoliti, questo stress potrebbe farne parte. Soprattutto se tuo figlio è pre-verbale, scatenarsi, diventare appiccicoso o una miriade di altri comportamenti può essere l'unico modo in cui tuo figlio conosce per esprimere il suo stress o la sua ansia.
Rassicurare, rassicurare, rassicurare
In ogni caso, una delle cose migliori che puoi fare per tuo figlio è rassicurare, rassicurare e rassicurare ancora di più. Rassicurati che farai sempre del tuo meglio per tenerlo al sicuro. Rassicurati che manterrai la tua famiglia vigile e preparata nel miglior modo possibile per gestire qualsiasi situazione di emergenza. Rassicura tuo figlio che sarà sempre amato e accudito.
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