Sei cresciuto bevendo dal tubo e ti sei trovato bene, ma le opzioni per l'acqua di oggi potrebbero farti chiedere: la tua acqua sta avvelenando tuo figlio? Dall'acqua del rubinetto alle marche in bottiglia, scopri le differenze tra i tipi di acqua disponibili.
Scopri cosa dicono i pediatri è la fonte più salutare per idratare i tuoi bambini.
Preoccupazioni per l'acqua tossica
Dal famoso contenzioso Hinkley sull'acqua tossica della fama di Erin Brockovich, i genitori di tutto il paese stavano improvvisamente analizzando eccessivamente l'acqua potabile che le loro famiglie bevevano. L'attenzione è stata rivolta anche agli effetti dei prodotti farmaceutici che sono stati scaricati e finiscono nella nostra falda freatica - e l'acqua che finisce sulle nostre tavole. Ma, con preoccupazioni per le impurità come l'arsenico e il cloro nell'acqua che beviamo, quando si tratta del tuo bambini e acqua potabile, è acqua del rubinetto, acqua in bottiglia, acqua filtrata o altra fonte dissetante migliore?
Tipi di acqua potabile
Prima di poter capire quale tipo di acqua potabile è la migliore per i tuoi figli, dovrai chiarire la confusione su ciò che stai mettendo sulle labbra dei tuoi figli:
Acqua di rubinetto -Il Agenzia per la protezione ambientale (EPA) sovrintende alla qualità dell'acqua comunale, richiedendo che la fonte dissetante sia trattata secondo standard che limitano i livelli di contaminazione che la rendono sicura per il consumo umano.
Acqua in bottiglia – L'acqua in bottiglia non è una fonte d'acqua valida per tutti, ma in generale l'acqua viene filtrata e poi infusa con minerali come il sale e talvolta anche il fluoro. È il lavoro del Food and Drug Administration (FDA) per monitorare la qualità dell'acqua in bottiglia, ma rispetto all'EPA ha standard meno severi.
Acqua filtrata – Tutte le acque del rubinetto e in bottiglia vengono filtrate con un metodo, ma con altri filtri per punti d'uso, come Filtri Brita, utilizzare metodi di barriera fisica per rimuovere il sapore e l'odore di minerali come cloro, rame e mercurio, nonché alcuni prodotti farmaceutici come il paracetamolo che a volte si trovano nell'acqua del rubinetto.
Acqua purificata – L'acqua purificata è qualsiasi acqua potabile che è stata filtrata o trattata per essere pulita per il consumo, inclusa la distillazione, l'osmosi inversa, la filtrazione a carbone, l'elettrodialisi e altro.
Acqua fluorata – Sia l'acqua del rubinetto che quella in bottiglia possono includere il fluoro nel suo elenco di additivi per aiutare nella prevenzione delle carie. "I bambini e gli adulti dovrebbero avere una certa quantità giornaliera di fluoro nella loro dieta, quindi se l'acqua è fluorata, allora è meglio", consiglia Thomas M. Seman, medico, Pediatria North Shore.
Acqua distillata – L'acqua distillata è H2O che ha subito il processo di distillazione, che comporta l'ebollizione dell'acqua e condensando il vapore in un contenitore pulito, che rimuove molte impurità, inclusi minerali e sale.
La migliore fonte di acqua potabile
Nella battaglia tra acqua in bottiglia, filtrata e del rubinetto, la risposta potrebbe essere più semplice di quanto si pensi quando si tratta di bambini e acqua potabile.
"Il miglior tipo di acqua da usare per idratare il tuo bambino è l'acqua pulita", condivide il dott. Seman. “Se la qualità dell'acqua del tuo rubinetto è sicura, allora va bene. Imbottigliato, filtrato, Brita: tutti questi sono acqua filtrata per fornire un'acqua sicura da bere. Ma, in caso di dubbi sulla qualità del innaffia i tuoi bambini, porta a ebollizione l'acqua potabile per distruggere tutti i batteri che potrebbero essere in agguato all'interno e lava la tua preoccupazione via!
Sia che tu voglia l'acqua del rubinetto, l'acqua filtrata, l'acqua purificata o un'altra fonte di H2O, è importante leggere le etichette e fare le tue ricerche quando scegli la fonte di acqua potabile più pulita per i tuoi bambini. Molte fonti di acqua in bottiglia, come Aquafina e Dasani vengono semplicemente filtrati dalla stessa fonte dell'acqua del rubinetto — le fonti idriche municipali — quindi fatene un po' lavoro di gambe prima di sborsare i soldi extra solo perché pensi che l'acqua possa avvelenarti bambino.
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