Tra eventi di networking, i premi dell'autopromozione e incontri interminabili, i brillanti introversi difficilmente possono prendersi una pausa nel moderno posto di lavoro.
Nel suo libro più venduto del 2013 Silenzioso: il potere degli introversi in un mondo che non riesce a smettere di parlare, l'autrice Susan Cain sostiene che l'America corporativa è costruita per favorire gli estroversi. E questo, sostiene, è davvero un peccato poiché gli introversi sono le persone che innovano, creano e spingono il mondo in avanti.
Quindi, cosa deve fare un introverso che lavora sodo in un ufficio che premia il socievole e l'autopromozione? Prova ad affrontare situazioni di lavoro tipicamente imbarazzanti con questi suggerimenti per il brio sociale. Sebbene impegnativo, ti promettiamo che il tuo capo sarà contento. Abbiamo adattato questi suggerimenti da una delle fonti esperte per il libro di Caino sull'introversione, Lillian Cunningham del Washington Post.
Prendersi il merito per il lavoro
Gli introversi in genere preferiscono l'autoironia all'autopromozione. Questa è una meravigliosa qualità del carattere, ma rende difficile per i datori di lavoro dare credito dove è dovuto.
Soluzione. Se sei introverso e ti senti schizzinoso nel parlare del tuo duro lavoro, crea un foglio di calcolo in cui cataloghi ciascuno dei tuoi risultati e progetti. Chiama una riunione una volta ogni trimestre o usa la tua valutazione annuale delle prestazioni, se il tuo capo non sarà ricettivo alle riunioni regolari, per rivedere i tuoi successi e chiedere modi per sfruttarli.
Collegamento in rete con facilità
Chattare con colleghi e fornitori è doloroso per gli introversi, in particolare quando le funzioni di rete non hanno alcuno scopo oltre a chattare. È come una riunione di lavoro, ma con ancora meno di un punto. Il networking, tuttavia, è estremamente importante per costruire relazioni e avanzare strategicamente nel tuo campo.
Soluzione. Stabilisci l'obiettivo di partecipare a un certo numero di eventi all'anno e poi dimenticalo una volta che partecipi. Ricorda anche che il networking online tramite e-mail e social media può funzionare altrettanto bene e può persino ampliare la tua cerchia oltre la tua residenza geografica.
Feste d'ufficio sopravvissute
Le feste in ufficio per le vacanze sono l'unico momento per guardare il tuo capo correre con un paralume in testa, ma ciò non cambia la sfida di tutto il rumore e le persone che si aggirano.
Soluzione. Bevanda! Sto scherzando, anche se non fa male avere un po' di lubrificazione sociale. Cerca di ricordare che le feste in ufficio si tengono solo una o due volte all'anno e che puoi sempre partire presto. La cosa più importante è che i tuoi colleghi vedano che ci tieni abbastanza da partecipare, anche solo per 30 minuti.
Scappare dal chiacchierone
Gli introversi sono infinitamente educati, ma la gentilezza finisce male se l'oratore dell'ufficio si stabilisce alla porta del tuo ufficio. Chi parla troppo fa schifo, ed è anche probabile che ti esaurisca mentre stai cercando di solcare il lavoro.
Soluzione. Trova la padronanza delle frasi gentili che accorciano la conversazione. Ecco una formula da provare: segnale non verbale, convalida e killer della conversazione. Ad esempio, alza la mano in un movimento che gli segnali di smettere di parlare, quindi dì: "Sai, so davvero cosa intendi riguardo a quel progetto. Lasciami finire questo compito, così posso pensarci più a fondo". E poi torna al lavoro.
Affrontare il pensiero di gruppo
Sfortunatamente, i moderni dirigenti d'ufficio tendono a credere che i problemi vengano risolti nel contesto di gruppo delle riunioni. Per gli introversi, è vero l'esatto contrario. Il tuo miglior lavoro creativo viene svolto in solitudine, il che rende difficile brillare quando il capo richiede soluzioni durante una riunione.
Soluzione. Quando è in programma un incontro importante per la risoluzione dei problemi, ritaglia un'ora sul tuo programma per fare una passeggiata per pensare. Spiega questa necessità al tuo capo e vieni alla riunione con i tuoi pensieri scritti su carta, in modo da non sentirti sopraffatto nel gruppo.
Discorso pubblico
Gli introversi sono spesso brillanti, ma è difficile mostrare quella brillantezza quando eviti di parlare in pubblico, sia in una riunione di un piccolo ufficio che in un auditorium.
Soluzione. Desensibilizzati alla paura di parlare in pubblico esercitandoti in modi piccoli e gestibili. Unisciti a un gruppo di brindisi. Fai un discorso ai tuoi figli. Fai tutto ciò che elimina la paura e pratica in piccoli modi finché non ti senti più sicuro.
Questo post è stato sponsorizzato da Sanuk.
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