Sei una mamma martire? - Lei sa

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Il lavoro di una donna non è mai finito. Quel vecchio detto è sicuramente vero, e nella società frenetica di oggi, è anche spesso trascurato. Ti senti non apprezzato? Diventa reale con la tua famiglia. L'autrice Kylie Ardill spiega come.

Nessun apprezzamento
Parlo con le madri ogni giorno nel mio lavoro come editore di Box Planet, e mi colpisce sempre che la lamentela più comune è che non sono apprezzate per tutto ciò che fanno. La denuncia arriva in molte forme: "I bambini non raccolgono mai le loro cose", "Sono così pigri, devo fare tutto", "Mio marito torna a casa e si siede sul divano", "Perché non possono chiedere a loro padre?" "Se non cambiassi il rotolo di carta igienica nessuno lo farebbe", "Non hanno nemmeno cucinato sul mio compleanno."

E mi viene sempre in mente la battuta del film "One True Thing" in cui la figlia si rende conto finalmente di ciò che sua madre ha fatto in tutti questi anni e dice: "Com'è che fai tutto questo.. e nessuno se ne accorge"

Come infatti.
Quando le madri vengono da me con questa lamentela, la mia prima risposta è sempre: “La tua famiglia sa cosa fai in un giorno? Voglio dire, lo so davvero?" Una domanda abbastanza semplice, ma posso quasi garantire che la risposta non sarà mai lontana da "Beh, ora che ci penso, non ne sono sicuro".

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Non ha senso lamentarsi del fatto che nessuno apprezza quello che fai se davvero non sa che lo fai. A nessuno piace un martire.

Scopri cosa pensa che tu faccia la tua famiglia
Lo scopo dell'esercizio di seguito è quello di avere una visione chiara di ciò che la tua famiglia pensa che tu faccia e di ciò che effettivamente fai per loro. In secondo luogo, e il punto chiave dell'esercizio, è aprire un dialogo per (a) generare un vero apprezzamento di ciò che fai o (b) assegnare alcuni dei tuoi compiti ad altri in famiglia.

Potresti essere soddisfatta del lavoro che svolgi come mamma, dal lavare e stirare al pagare le bollette e guidare i bambini da qui a là tutto il giorno, ma vorresti un piccolo ringraziamento in più per questo. In tal caso il tuo scopo è la ragione (a). Se non sei felice e senti che stai facendo molto di più di quanto dovresti aspettarti in casa, il tuo obiettivo è (b).

La mia storia
C'è stato un tempo in cui mettevo tutti i giorni tutti i panni puliti della linea sulla nostra sedia di riserva in soggiorno. Al mattino, mentre mio figlio faceva colazione, piegavo quello che c'era. Poi mettevo su un carico o due di biancheria sporca, la stendevo e svolgevo le mie attività quotidiane. L'ultima cosa nel pomeriggio, portavo la biancheria del filo che ora era pulita e la buttavo sulla sedia di riserva.

Questo è andato avanti per mesi. Un giorno mio marito è tornato a casa dal lavoro e dopo cena ci siamo seduti sul divano e ha iniziato a piegare la biancheria. Ero così sorpreso che gli ho chiesto perché piegava la biancheria. La sua risposta è stata: "Beh, è ​​qui da mesi - sto cercando di aiutarti dato che ovviamente non hai tempo per farlo".

Risi così forte che quasi piansi: aveva pensato che la stessa pila di biancheria fosse rimasta su quella sedia per tutti quei mesi. Sapeva solo quello che vedeva: una pila di biancheria seduta sulla sedia ogni sera quando tornava a casa dal lavoro.

Il tuo esercizio:
Metti da parte almeno un'ora di tempo per la famiglia e chiedi alla tua famiglia di sedersi al tavolo con carta e penna ed elencare cosa pensano che tu faccia in un giorno o in una settimana. Per i bambini più piccoli che non sanno scrivere, chiedi loro di dirtelo e tu lo scrivi.

Mentre la tua famiglia completa questo compito, siediti con loro e scrivi su un tuo pezzo di carta cosa fai effettivamente in un giorno o una settimana medio.

Lo scopo qui non è quello di rimproverare la tua famiglia (e per favore chiarisciglielo) se sono lontani, ma di essere sincero su ciò che sta accadendo nella tua famiglia. Sei come la madre in "One True Thing", dove nessuno nota tutto ciò che fai? Oppure la tua famiglia ha una buona idea di quello che fai, ma non mostra alcun apprezzamento?

Ora che puoi vedere per cosa la tua famiglia ti apprezza e per cosa non hanno idea che tu ti faccia, discuti come si sentono riguardo alle loro risposte e quanto erano vicini/lontani dal tuo vero carico di lavoro.

Digli cosa vuoi.
Sulla base dei tuoi risultati e del tuo dialogo, ora hai un buon indicatore di dove ti trovi nella posta in gioco di apprezzamento. Non puoi aspettarti che la tua famiglia sia lettori del pensiero. Iniziare con:

"Sulla base di ciò che abbiamo visto e discusso in questo esercizio, mi sentirei molto meglio riguardo a ciò che faccio in casa ogni giorno se..."

Riempi gli spazi vuoti, cosa vuoi? Vuoi che ti vizino il giorno del tuo compleanno con regali, cena, niente lavoro per la giornata? Diglielo. Se vuoi che facciano un po' di più, diglielo. Sii specifico su ciò che desideri.

Le madri spesso mi dicono: "Beh, dovrebbero sapere cosa voglio". Certo, non dovrebbero - come potrebbero se non glielo dici? Non hanno una sfera di cristallo o un lettore del pensiero a portata di mano. Sii chiaro, sii reale e sii serio nel portare i cambiamenti o l'apprezzamento che desideri dalla tua famiglia.

Ricorda cosa diciamo ai nostri figli: piagnucolare non ti porterà da nessuna parte. Se vuoi azione, devi creare azione.