Se hai un adolescente, conosci la sensazione di provare a litigare con un animale selvatico e di perdere. La buona notizia è che tu Potere domare l'adolescente selvaggio. I nostri consigli ti aiuteranno.
Diversi anni fa, Amy Sutherland ha scritto un fantastico articolo su ciò che ha imparato osservando addestratori di animali esotici che lavorano con le orche assassine. In poche parole, i formatori premiano il comportamento che
vogliono incoraggiare e ignorare tutto il resto. Sutherland applicò quelle teorie al suo rapporto con lei
marito, con risultati fantastici.
È più che allettante applicare quell'etichetta di animale esotico agli adolescenti. Dopotutto, il loro comportamento può sembrare, a volte, decisamente alieno. Ma ignorare i comportamenti che non ti piacciono potrebbe non funzionare con gli adolescenti così come con i mariti o altri adulti. In alcuni casi, ad esempio se si presenta tuo figlio
due ore dopo il coprifuoco, potrebbe anche essere pericoloso. Quindi cosa puoi fare per domare il comportamento degli adolescenti?
1. Definisci chiaramente le tue aspettative.
Gli anni dell'adolescenza sono incentrati sulla sperimentazione e sul superamento dei limiti. Ricordi quando il tuo bambino era solito raggiungere oggetti proibiti mentre ti guardava negli occhi per vedere come avresti risposto?
Questo è ciò che sta facendo tuo figlio, ma su una scala più ampia. Quindi, invece di aspettare che si fora l'ombelico, mettila a sedere e sii esplicito sulle regole che ti aspetti che segua. Non dare per scontato che
il tuo adolescente sa cosa vuoi che faccia - o non fare. Spiega le cose nel modo più chiaro possibile per evitare confusione.
Scopri di più sulla definizione di regole per gli adolescenti.
2. Stabilire conseguenze rilevanti.
Scopri cosa conta di più per tuo figlio e chiarisci che è in gioco. Per molti adolescenti, i privilegi di guida e di telefonia mobile sono fondamentali. Per altri, è il lavoro doposcuola che
fornisce denaro, il corso estivo di recitazione o la partecipazione a una squadra sportiva. Identifica la carota di tuo figlio e falla dondolare in bella vista affinché tutti possano vederla.
3. Intendi quello che dici.
Ricordi al liceo quando un timido sostituto entrava nella stanza e tutti sapevano immediatamente che avrebbero avuto un tutto contro tutti al posto del calcolo? I bambini possono sentire l'odore della debolezza a un miglio
via, quindi sii forte. Se la squadra di basket è in gioco, è il giorno della grande partita e tua figlia infrange una regola stabilita, allora non c'è grande partita. E questo è vero anche se lei è
deludendo la sua squadra, il suo allenatore e la sua scuola. E se fai l'eccezione solo per questa volta, tuo figlio imparerà che le conseguenze sono per le altre persone, non per lei. Le farai un enorme
disservizio.
Ulteriori informazioni sulla genitorialità degli adolescenti.
4. Applaudi anche i piccoli sforzi.
Un punto di Sutherland è che non si insegna a un'orca assassina a saltare di 10 piedi in aria. Gli insegni a saltare un pollice e lo ricompensi. Poi gli insegni a saltare di due pollici e tu...
ricompensarlo di nuovo. Quindi, quando tuo figlio riattacca il telefono la prima volta che chiedi, premia quel comportamento. Lanciale un pezzo di cioccolato, o offriti di prepararle una tazza di tè, o lascia che scelga il
stazione radio in macchina. Trova una piccola ricompensa che incoraggi anche i più piccoli comportamenti buoni. Non crederai a quanto siamo pavloviani finché non lo proverai di persona.
5. Essere presenti.
Non puoi tenere d'occhio il comportamento di tuo figlio a meno che tu non stia tenendo d'occhio tuo figlio. Certo, tuo figlio potrebbe essere abbastanza grande da stare a casa da solo quando esci la sera, ma questo non significa che
lei dovrebbe essere a casa da solo ogni sera. Impegnati a passare del tempo con tuo figlio su base regolare, anche se si tratta solo di fare la spesa, una breve passeggiata prima di cena o un
pomeriggio di commissioni. Cerca di concedere a tuo figlio un'ora di tempo ininterrotto con te ogni settimana e impegnati a essere disponibile e presente almeno tre sere a settimana.
Leggi di più su adolescenti e responsabilità.
6. Vivi i tuoi valori.
Non importa quante volte potremmo desiderare diversamente, gli adolescenti faranno come noi, non come diciamo. Ciò significa che devi modellare il comportamento che vuoi vedere. Se dici a tuo figlio di parlare con rispetto ma scagliare
insulti al tuo coniuge, non essere sorpreso di sentirli ripetere a pappagallo. Se sbagli, riconosci i tuoi difetti e chiedi scusa. Fai vedere a tuo figlio che sei imperfetto, ma che cerchi continuamente di farlo
migliora te stesso.
Domare l'adolescente selvaggio potrebbe sembrare un compito impossibile. Ma proprio come hai insegnato a tuo figlio a non gettare cibo per terra o a colpire i suoi amici, puoi insegnare anche a tuo figlio a comportarsi in modo appropriato.
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