Truccarsi tutto il tempo può diventare noioso e per non dire duro sulla pelle. Anche se non ti suggeriamo di abbandonare completamente le tue fondamenta, ci sono alcuni motivi per andare al naturale di tanto in tanto.
Perché liberarsi dal trucco?
"È una buona idea dare alla tua pelle una pausa dal trucco in modo che possa respirare", spiega Maria Rianna-Boyajian, capo estetista presso White Tea Med Spa nella città di New York. “Non è necessario farne a meno per molto tempo. Prova a non truccarti le mattine del fine settimana e rimuovilo subito dopo il lavoro", consiglia.
Tim Schmidt, CEO dell'azienda cosmeceutica SkinPro è d'accordo. "Il consiglio più efficace per la cura della pelle che posso dare è fare una pausa dal trucco", afferma. "Il trucco contiene sostanze chimiche, conservanti e riempitivi, che ostruiscono i pori, anche il trucco più delicato e delicato".
Come liberarsi dal trucco
Il modo migliore per sentirsi a proprio agio senza truccarsi è iniziare lentamente ad abituarsi e a mantenere la pelle il più sana possibile. "Uno stile di vita pulito e sano è la chiave per una pelle più giovane, sana e luminosa", afferma Schmidt. Condivide alcuni modi chiave per farlo.
- Bevi tanta acqua: L'acqua potabile svuota il nostro corpo dalle tossine.
- Esercizio: L'aumento della circolazione sanguigna ci dona un colorito roseo.
- Mangia cibi freschi: Mangiare cibi freschi ed eliminare la spazzatura dalla nostra dieta è un must per una pelle sana. "Non solo una cattiva alimentazione può devastare il nostro girovita, ma porta a sblocchi e una faccia gonfia", afferma Schmidt.
- Dormire: Sembriamo tutti riposati e vibranti dopo una lunga notte di sonno.
- Stai lontano dal fumo e dall'alcol: La combinazione di fumo e alcol porta a rughe e pelle secca, macchiata e arrossata.
È anche importante prendersi cura della propria pelle con i prodotti giusti e le note di regime Rianna-Boyajian. "Investi in una buona linea per la cura della pelle e ottieni trattamenti per il viso mensili", dice. Ciò contribuirà a garantire che la pelle appaia liscia e radiosa senza l'ausilio del trucco. Rianna-Boyajian consiglia anche di esfoliare regolarmente (almeno una volta alla settimana) e di applicare una crema idratante per il tuo tipo di pelle.
Quando ti trucchi
Dal momento che probabilmente indosserai il trucco a un certo punto, assicurati che sia di alta qualità. “È importante ricordare che il trucco agisce come una seconda barriera che protegge la nostra pelle. Quindi approfitta di questo vantaggio", afferma Rianna-Boyajian. "Vuoi scegliere marchi di trucco che contengano ingredienti come biossido di titanio, ossido di zinco e vitamina E, che hanno tutti eccellenti benefici per la pelle".
Raccomanda inoltre di scegliere prodotti senza riempitivi o leganti. “I filler sono agenti ammorbidenti che preservano gli ingredienti di alcune formulazioni cosmetiche. I leganti sono agenti testurizzanti che aiutano a fare proprio questo: legano gli ingredienti alla pelle. Entrambi sono notoriamente cattivi prodotti chimici noti per irritare la pelle.
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