Se vivi vicino a una spiaggia, che si tratti dell'oceano o di un lago, trascorrere del tempo in riva al mare è un ottimo modo per trascorrere del tempo con i tuoi bambini e tenere lontano il bug della noia. Se non vivi vicino all'acqua, ma stai programmando una vacanza al mare, ecco alcuni must-have!
Esperto di creme solari
Questo è probabilmente l'oggetto più importante nella tua borsa da spiaggia. Assicurati di avere una protezione solare sufficiente per te e i tuoi bambini. I raggi ultravioletti del sole sono più forti durante le ore 10:00 e 16:00, quindi limita il tuo tempo al sole durante quelle ore.
Scegli una crema solare che abbia almeno 15 SPF, più appropriato per i bambini è un SPF di 30 o più. Assicurati di applicare adeguatamente la crema solare su tutta la pelle esposta, comprese orecchie, naso e collo. Parla con il tuo medico della protezione solare e dei bambini di età inferiore ai sei mesi.
Non dimenticare le tue labbra! Porta con te un balsamo per le labbra protettivo solare con un SPF di 15 o più. Una lozione doposole a base di aloe è un ottimo modo per lenire la pelle dopo una giornata al sole, quindi applicala dopo la giornata in spiaggia.
Barriere protettive
Occhiali da sole che bloccano i raggi ultravioletti, cappelli da sole con tesa e ombrelloni sono tutti articoli meravigliosi da portare con sé per una maggiore protezione. I bambini di età inferiore ai sei mesi dovrebbero indossare indumenti protettivi, un cappello per il sole con tesa e, se possibile, occhiali da sole per bambini che proteggano dai dannosi raggi UV. I bambini non dovrebbero passare molto tempo al sole, ma se lo sono, tienili protetti! Anche un kit di pronto soccorso con bende, una crema antibiotica e altri elementi essenziali è un'ottima idea.
Sedie e coperte
Ci sono sedie fatte apposta per la spiaggia, siedono basse a terra e si piegano ordinatamente, spesso includono una comoda tracolla. Non contare sul fatto che la spiaggia abbia sedie per i suoi ospiti! Una coperta è un'altra cosa carina da portare con sé. Non solo è comodo sedersi, ma è un gradito conforto dalla sabbia calda a piedi nudi.
Giochi di sabbia e acqua
I bambini adorano scavare e costruire nella sabbia, è un must per una visita in spiaggia. C'è una grande varietà di giocattoli sul mercato realizzati appositamente per i giochi d'acqua. Le palline Nerf e i dischi frisbee in tela leggera sono fantastici perché galleggiano e spesso sono disponibili in colori al neon in modo che possano essere visti facilmente.
Non dimenticare le normali pale e secchi, scavatori di sabbia e setacciatori di sabbia, tutti ottimi per costruire castelli di sabbia, setacciare conchiglie e rocce e versare acqua in particelle di fortuna. Porta con te un barattolo di plastica per raccogliere le conchiglie. Una farfalla o una piccola rete da pesca possono essere molto divertenti per catturare piccoli pesciolini vicino alle rive del lago! Non dimentichiamo la vecchia spiaggia standby, il pallone da spiaggia. Anche i giochi d'acqua che spruzzano sono uno spasso e possono tenere occupati i bambini per ore. Gli occhiali e le maschere per l'acqua sono fantastici, ma possono essere facilmente persi nell'acqua. Assicurati di portare con te degli extra! Ci sono centinaia di diversi tipi di giochi da spiaggia e acquatici, porta con te ciò che piacerà alla tua famiglia.
Dispositivi di galleggiamento
La maggior parte delle spiagge pubbliche non consente articoli come zattere galleggianti, noodles o "arm floaties" in quanto non sono abbigliamento da nuoto o di sicurezza approvato dalla Guardia Costiera. Rivolgiti ai bagnini della spiaggia o ai funzionari comunali per vedere cosa consentiranno o non consentiranno. I giubbotti di salvataggio approvati dalla Guardia Costiera sono i benvenuti e consigliati per i giovani nuotatori, anche quelli che hanno imparato a nuotare da poco, per motivi di sicurezza. Molte spiagge offrono giubbotti di salvataggio gratuiti in prestito o li offrono a un prezzo simbolico.
Asciugamani extra
Porta con te degli asciugamani per ogni membro della tua famiglia. Portarne uno o due in più non guasta, soprattutto del piccolo Timmy che decide di portarlo in acqua con sé!
Acqua e snack
Stare al sole può disidratarti rapidamente. Porta con te acqua in bottiglia, abbastanza per tutti i membri della tua famiglia. Controlla con la tua spiaggia e vedi se i refrigeratori sono ammessi in modo da poterla mantenere bella e fresca. Se la tua spiaggia consente i refrigeratori, questo è un ottimo modo per risparmiare sugli snack. Invece di acquistare dal chiosco della spiaggia, porta con te frutta fresca, salatini, panini freddi e bastoncini di carote.
Abbigliamento extra
Portare con sé una maglietta o un paio di pantaloncini in più non è una cattiva idea. Se il tuo viaggio in spiaggia continuerà fino a sera, porta una giacca a vento o una felpa per tutti, nel caso in cui la temperatura si abbassi. Assicurati che tutti abbiano calzature adeguate: anche le scarpe da bagno sono un'ottima idea, soprattutto per le spiagge rocciose.
Conservare i ricordi
Non dimenticare la tua macchina fotografica! Puoi acquistare fotocamere usa e getta impermeabili per catturare tutti quei momenti di sole. Sono disponibili anche fotocamere monouso economiche per l'uso subacqueo!
Il tuo kit di sopravvivenza in spiaggia
Ora che sei pronto per andare in spiaggia, ecco un riepilogo di tutto ciò che abbiamo suggerito. Controlla ogni articolo per vedere se sei pronto per il lancio!
___ Crema solare (almeno 15 SPF)
___ Balsamo per le labbra
___ Lozione doposole all'aloe
___ Kit di pronto soccorso
___ Cappello da sole
___ Occhiali da sole
___ Ombrellone da spiaggia
___ Sedie, coperta
___ Secchio e pala
___ Pallina tipo Nerf e/o disco frisbee in nylon leggero
___ Scavasabbia e setaccio
___ Occhiali o maschere
___ Barattolo di plastica per raccogliere conchiglie
___ Giubbotti di salvataggio
___ Asciugamani (ed extra)
___ Acqua in bottiglia
___ Snack (se consentito)
___ Abbigliamento e calzature extra
___ Scarpe da acqua/nuoto
___ Fotocamera impermeabile o fotocamera usa e getta impermeabile
Preservare la natura
Una nota speciale: ricorda, se trovi lumache vive, granchi, pesci, stelle marine o altre forme di vita sottomarine, osservale e poi rimettile a posto. Porta a casa solo gusci vuoti, stelle marine fossilizzate e rocce.
Assicurati di discutere della sicurezza dell'acqua con i tuoi figli prima di andare e goditi il tuo viaggio in spiaggia!
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