Ripieno di zucca vegano – SheKnows

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Questo ripieno assume un aspetto più fresco rispetto al tipico ripieno. Questo ripieno di zucca vegano è facile da preparare e salutare. Questo è anche un ottimo sostituto e più salutare del normale ripieno di pane. Se hai ospiti di quelli che vorrai sicuramente fare questo ripieno di zucca, anche i non vegani lo adoreranno!

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Ripieno di zucca vegano

ingredienti:

    • 2 zucchine gialle
    • 1 zucca italiana
    • 1 gambo di sedano
    • 2 carote medie
    • 1/4 tazza di cipolla tritata
    • 1 cucchiaino di olio d'oliva
    • 2-3 cucchiai di aceto di vino rosso
    • 1 cucchiaio di Timo (più o meno a piacere)
    • 1-2 cucchiai Rosmarino (più o meno a piacere)
    • Sale e pepe a piacere
    • aglio in polvere a piacere

Indicazioni:

    1. Tagliate la zucca, le carote e il sedano a pezzi molto piccoli.
    2. Mescolare in una piccola casseruola con la cipolla.
    3. Aggiungere l'olio d'oliva e mescolare alle verdure.
    4. Aggiungere l'aceto e mescolare alle verdure.
    5. Mescolare tutte le spezie in modo che siano distribuite uniformemente nelle verdure.
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    7. Coprite con pellicola (o coperchio) e infornate a 350 gradi per circa 40 minuti.

Servi: 4

Tempo di preparazione: 15 minuti

Tempo di cottura: 40 minuti

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