16 strumenti per genitori efficaci – SheKnows

Essere il genitore di un'interpolazione o di un giovane adolescente non è un compito facile! I genitori, così come i bambini stessi, devono abituarsi ai corpi in rapida evoluzione dei giovani, agli sbalzi d'umore, alla crescente indipendenza e alle sfide all'autorità.

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Nessun trucco o tecnica funzionerà per ogni genitore o con ogni giovane. Questa scheda informativa offre idee per aiutare a costruire relazioni positive tra genitori e giovani e per affrontare i problemi quando si presentano.

Quando tuo figlio viene da te con un problema o quando esprime sentimenti forti, è utile dire qualcosa come "Sembra che tu ti senta..." ed etichettare l'emozione. Questo lo aiuta a capire che stai cercando di capire.

Esempio: Tuo figlio torna a casa dopo la scuola e dice: "Oggi l'insegnante mi ha urlato contro". Potresti dire: "Sembra che fossi imbarazzato".

Tuo figlio sta attraversando molti cambiamenti. La crescente indipendenza e le sfide all'autorità sono normali. A questa età, la maggior parte dei giovani desidera essere indipendente, trascorrere più tempo con gli amici e più tempo da soli. Sassing e back talk sono normali anche se probabilmente vorrai far sapere a tuo figlio che è inaccettabile.

Esempio: Se ti dà fastidio che tuo figlio non voglia passare così tanto tempo con te, ricorda che è normale e salutare. Di tanto in tanto, pianifica del tempo per te e tuo figlio, o per tutta la famiglia, per divertirti insieme.

Fai lodi specifici e frequenti. I giovani imparano meglio dalle azioni positive (incoraggiamento e privilegi extra) che da quelle negative (punizione o perdita di privilegi).

Esempio: Se tuo figlio fa un buon lavoro falciando il prato, potresti dire: "Il prato ha un bell'aspetto. Hai potato intorno agli alberi e messo via il tosaerba. Grazie per aver fatto un ottimo lavoro".

Usa i privilegi speciali e il tempo uno contro uno per premiare il bene comportamento.

Esempio: Se tuo figlio ha litigato per le faccende in passato, ma questa settimana va a buon fine e fa tutto, potresti lasciarlo stare sveglio più tardi nel fine settimana, invitare un amico o fare un viaggio con te per un gelato.

Il tempo trascorso insieme a fare cose divertenti aiuta a creare una riserva di buoni sentimenti che può aiutarti a superare i momenti difficili. Lascia che tuo figlio ti aiuti a pianificare eventi e gite familiari.

Esempio: Se stai pianificando una vacanza, lascia che tuo figlio ordini opuscoli e aiuti a decidere dove fermarsi e cosa vedere.

Quando lavori insieme ai tuoi giovani per risolvere un problema, fermati a riassumere ciò che lui o lei ha detto in modo che i tuoi giovani sappiano che hai davvero sentito. Resisti alla tentazione di criticare o dare lezioni.

Esempio: Quando tua figlia dice: "Odio il mio aspetto. Tutto sembra stupido su di me", potresti dire, "Sembra che tu sia piuttosto frustrato per il modo in cui i tuoi vestiti ti stanno addosso".

Trascorrere del tempo da solo con tuo figlio o tua figlia può essere un momento speciale per entrambi. Quel tempo insieme può far sapere a tuo figlio che ci tieni davvero.

Esempio: A turno con ogni bambino della famiglia per un momento speciale. Potrebbe essere uscire a fare colazione, giocare a un gioco da tavolo o fare un'escursione o un giro in bicicletta insieme.

La maggior parte dei genitori di interpolazioni e i primi adolescenti passano il tempo a guidare il bambino a scuola, lezioni, giochi con la palla o shopping. I bambini possono essere più disposti ad aprirsi in questo ambiente rispetto a quando sono a casa.

Esempio: Sulla strada per l'allenamento di basket, dì a tuo figlio o tua figlia: "Parlami della scuola oggi" o chiedi di un hobby preferito o dei loro amici.

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