Per quanto sia eccitante lo shopping per il ritorno a scuola, può essere facile scoraggiarsi dopo così tante ore trascorse nel camerino. Dai un'occhiata a questi suggerimenti per assicurarti di rimanere ottimista per tutto il giorno.
1. Calmati
Ricorda di pensare allo shopping del ritorno a scuola come a una maratona, non a uno sprint. Non vuoi stancarti nelle prime due ore cercando di fare una corsa pazza da un negozio all'altro. Prenditi il tuo tempo nello spogliatoio per vedere davvero come stanno le cose sul tuo corpo e se funzionano per la tua figura (e le regole della tua scuola). Non sei sicuro? Metti in attesa tutti gli articoli "forse" poiché puoi sempre tornare indietro e acquistarli in un secondo momento.
2. Fai pause frequenti
Chi ha detto che lo shopping non è un allenamento è stato così, così sbagliato! È importante fare pause frequenti durante la giornata per riposare le gambe, idratarsi e mangiare qualcosa. Ti sentirai molto più energico, ottimista e pronto e impaziente di andare al prossimo negozio. Ti consigliamo di mettere in borsa alcuni snack salutari, insieme a una bottiglia d'acqua. Questo ti farà risparmiare un po' di soldi e ti aiuterà a evitare quegli spuntini ingrassanti che potrebbero causare un temuto crollo dello zucchero.
3. Porta con te un compagno di shopping
Lo shopping per il ritorno a scuola è molto meno divertente se lo fai da solo, giusto? Prendi un amico alla moda o un familiare che non ti affretti a prendere decisioni di acquisto affrettate, ma lo manterrà reale quando si tratta di quali vestibilità, stili e tagli lusingano di più la tua figura. Assicurati solo di portare con te una persona positiva che abbia molta pazienza. L'ultima cosa di cui hai bisogno è qualcuno che distrugga totalmente la tua fiducia nel camerino.
4. Indossa qualcosa di carino ma comodo
Sembri sempre al meglio con i vestiti nuovi se sei vestito per fare colpo. Non stiamo dicendo che devi allacciare i tuoi tacchi alti più eleganti e gli abiti firmati solo per avere il tuo negozio, ma è sicuramente una cattiva idea presentarsi per fare acquisti con la tuta. Indossa delle ballerine comode ma carine che si abbineranno perfettamente a un'ampia varietà di outfit, ai tuoi jeans skinny preferiti e a una maglietta basic. Metti una canotta sotto nel caso in cui le linee del camerino siano pazzesche - in questo modo, puoi facilmente provare le magliette nel negozio.
5. Truccati
Che tu ci creda o no, un po' di trucco può fare molto per aumentare la tua autostima durante un'escursione di shopping che dura tutto il giorno. Sarai in grado di concentrarti meglio sui vestiti, non su quanto sia "orribile" il tuo viso.
Snack salutari da mettere in valigia per una maratona di shopping
nutrizionista Rania Batayneh, MPH, autore del prossimo libro La Dieta Uno Uno, consiglia questi due snack facili e convenienti!
- Le buste Happy Squeeze sono perfette per lo shopping sfrenato per il ritorno a scuola perché sono semplici e hanno meno di 100 calorie per busta. Inoltre, offrono antiossidanti e nutrienti aggiunti.
- Kind Bars offre praticità e controllo delle porzioni utilizzando ingredienti veri e naturali. La linea Nuts & Spices contiene 5-7 grammi di proteine e fibre per porzione per fornire energia duratura!
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