Il padre sa meglio, e la mamma ha sempre ragione, giusto? Beh, non proprio. E puoi effettivamente insegnare ai tuoi figli una lezione fondamentale se impari ad ammettere i tuoi errori.
Tua figlia porta a casa un esame di storia con un voto terribile. Sei furioso e mentre le parli della nuova regola no-TV che stai istituendo, lei sta scrivendo alla sua amica. In preda alla rabbia, prendi il cellulare e ci pesti il piede sopra, rompendolo in modo irreparabile.
Reazione eccessiva? Uhm, sì, ma sapere che non ti aiuta esattamente ora. E in realtà sei in buona compagnia: il presidente del comitato per l'istruzione pubblica dell'American Academy of Pediatrics conosce il tuo dolore. È quello che fai dopo che conta di più.
Allontanati dalla situazione
Quando hai raggiunto il punto di ebollizione, non provare nemmeno a comportarti razionalmente. Dì a tuo figlio: "Sono troppo arrabbiato per gestirlo correttamente. Affrontiamolo in 15 minuti".
Il limite di tempo è importante, perché consente a entrambi di sapere cosa aspettarsi. Puoi iniziare a espellere la rabbia dal tuo corpo e tua figlia non va in giro aspettando una condanna a morte per ore o giorni. Fai quello che devi fare per raggiungere uno stato di calma: chiama un amico, pubblica un post sul tuo blog o lancia freccette alla foto di tua figlia se è quello che serve, ma tiralo fuori da te. Allora è il momento di affrontare la musica, per entrambi.
Scusa sembra essere la parola più difficile
Quando ti siedi con tuo figlio, le prime parole che escono dalla tua bocca devono essere delle scuse inequivocabili. "Scusami; Ho sbagliato a romperti il cellulare.» Lascia che affondi e non cercare scuse per il tuo comportamento. Non accetteresti quelle scuse da nessun altro e tuo figlio merita lo stesso rispetto che dai a te stesso.
La maggior parte degli adolescenti sarà sorpresa dalle scuse di un genitore e potrebbero stare seduti in silenzio. Se, tuttavia, tuo figlio torna a sparare, "Certo che ti sbagliavi! Sei pazzo? Chiamo il CPS!” devi morderti la lingua e alzare la mano per fermare la filippica. Rompere un telefono cellulare, nonostante quello che potrebbe pensare tuo figlio, non costituisce abuso sui minori. Ad ogni modo, ora passiamo alla discussione sulla trasgressione di tuo figlio.
“Ero molto arrabbiato e ho agito in modo inappropriato, e mi dispiace. Ce ne occuperemo presto. Ma prima, dobbiamo parlare del motivo per cui ero arrabbiato. Quel voto mi dice che non ti sei preso la briga di studiare per questo test, e questo cambierà".
Stai molto attento qui, perché sarai tentato di cadere in schemi linguistici familiari che scusano il tuo comportamento, cosa che non stai cercando di fare. L'idea è: "Io mi sbagliavo e tu avevi torto, ma il fatto che tu abbia torto non giustifica il mio torto". Così non è "Mi dispiace di averti rotto il telefono, ma mi hai fatto arrabbiare così tanto!" È: "Mi dispiace di averti rotto il telefono. Non avrei dovuto farlo. Ora dobbiamo parlare di questo test”.
Scusate per le piccole cose
A volte i nostri errori genitoriali non sono così drammatici. Manda tuo figlio in time out e poi scopri che non è lui che ha combinato il casino o rotto il piatto o altro. Vai nella sua stanza e chiedi scusa. "Scusami. Mi sbagliavo."
Queste sono parole potenti da ascoltare per un bambino. Pensa al messaggio che stai trasmettendo: “Le persone commettono errori. Anche io, tuo genitore, posso sbagliarmi. E quando lo sono, me ne assumo la responsabilità, e il mondo continua a girare sul suo asse».
Ammettendo i propri errori, dai a tuo figlio la forza di cui ha bisogno per ammettere i suoi, oggi e domani.
Per saperne di più:
- Madre Educazione: Affrontare la tua rabbia
- Tutti fanno degli errori
- Mamme spinte al limite
