Mamma e attrice per la seconda volta Ali Landry condivide i suoi consigli per bilanciare la maternità, pur facendomi "tempo".
Serata cioccolato e ragazze
La mamma e attrice per la seconda volta Ali Landry condivide i suoi consigli per bilanciare la maternità, pur facendomi "tempo".
"Sto ancora cercando di capirlo", rise Landry. “Dico, fai il meglio che puoi. Alla fine della giornata c'è sempre qualcuno o qualcosa che non va, ma domani è un nuovo giorno".
Un modo in cui Landry rimane sana di mente è prendersi del tempo per se stessa e pianificare attività divertenti con le sue amiche. Una di queste cose è
"È così divertente", ha detto Landry a SheKnows. "Hai bisogno di quel tempo per me come donna per stare insieme ai tuoi amici e chiacchierare, lontano dalla famiglia."
Landry occupa anche il suo tempo libero con sessioni di allenamento. A differenza di alcune famose starlette che si riprendono quasi immediatamente, Landry ammette che perdere peso dopo il secondo figlio non è stato facile.
"Ho allattato per circa nove mesi e l'ho appena svezzato", ha detto Landry. "Durante quel periodo ho resistito a 7-20 libbre, quindi ora sto cercando di far perdere peso al bambino."
Dice che gli esercizi di base e lo spinning sono le sue attività preferite.
"Non c'è molto tempo con due bambini per allenarsi, quindi cerco di colpire molte parti del corpo contemporaneamente", ha detto Landry. “Devo entrare e uscire. Ottieni più soldi per il tuo dollaro.”
Mangiare bene
Anche Ali si attiene a un piano alimentare sano, ricevendo nuove idee ogni giorno da Pinterest.
"Sono ossessionata da Pinterest", ha detto a SheKnows. "Una delle mie tavole è: 'Sei ciò che mangi'. Adoro fare cose incredibili con molte verdure, pesce e proteine".
Ma Ali si concede certamente anche alcuni piaceri colpevoli. Il suo nuovo snack preferito sono i semplici piaceri di Hershey. I cioccolatini hanno solo 30 calorie ciascuno e metà del grasso del cioccolato normale.
"Sono molto appassionato di cioccolato", ha detto Landry. "Lo mangio tutte le sere prima di andare a letto."
Sicurezza delle cinture di sicurezza
Ali è anche molto appassionato di aiutare gli altri. Il mese prossimo lavorerà con Safekids.org per aumentare la consapevolezza sulla sicurezza delle cinture di sicurezza.
"Ho incontrato una donna il cui bambino è stato espulso da un seggiolino per auto", ha detto Landry. “Ho pensato che avrebbe potuto essere mio figlio. Sono diventato un tecnico certificato di seggiolini auto. È stato molto incoraggiante per me diffondere quel messaggio”.
Credito fotografico: StarTraks
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