Quando si tratta di cosa aspettarsi quando ti aspetti, la maggior parte delle donne è pronta a sperimentare la nausea mattutina, dover fare pipì ogni cinque minuti e alcuni seni ben teneri e gonfi. Mi dispiace, ma fanno praticamente parte del contratto di gravidanza (anche se, nonostante la grave esagerazione nei film di Hollywood, non tutte le donne incinte avvertono questi sintomi, quindi non spaventarti).
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Ma un fastidioso sintomo di gravidanza di cui non ci viene detto: l'acne da gravidanza. Se stai crescendo un pancione e stai combattendo contro le eruzioni cutanee, probabilmente ti starai chiedendo dove diavolo sia il bagliore della gravidanza e perché non ti stai crogiolando in esso. La risposta sta negli ormoni della gravidanza, che faranno cose folli e inaspettate mentre crescerai un piccolo essere umano per nove mesi. "Un'ondata di androgeni - un gruppo di ormoni responsabili delle caratteristiche "maschili" - può innescare riacutizzazioni dell'acne nelle donne in gravidanza", spiega il dermatologo di Beverly Hills
Questa acne non è una forma speciale di acne, però - è solo più abbondante. E se sei già incline a sfoghi o hai l'acne adulta, potresti avere difficoltà a gestirla durante la gravidanza, soprattutto se hai preso un farmaco per l'acne orale come Accutane o spironolattone e ora devi interrompere le tue medicine (questi farmaci possono causare danni significativi al tuo bambino non ancora nato, quindi il tuo dottore probabilmente ti consiglierà di interrompere i farmaci per l'acne orale non appena inizi a provare per un bambino). In effetti, la maggior parte degli ingredienti popolari utilizzati nei trattamenti per l'acne, come il perossido di benzoile e l'acido salicilico, non lo sono Approvato dalla FDA per l'uso regolare durante la gravidanza, rendendo la tua acne ormonale una condizione difficile (sebbene non impossibile!) trattare.
E poiché potresti non avere il tempo di visitare il tuo derma tra tutti gli appuntamenti prenatali e i viaggi obbligatori al centro commerciale per i vestiti per bambini più carini possibili, abbiamo portato gli esperti da te per consigli su come sbarazzarsi in sicurezza dell'acne mentre incinta. Scorri per trovare i migliori prodotti per lo zapping dell'acne di seguito e preparati per il sollievo dai tuoi brufoli.
Giovanni Cosmetics D: tox System Detergente Viso Purificante
"I lavaggi e le creme da banco per l'acne contenenti acido salicilico e perossido di benzoile sono in realtà una classe di gravidanza C negli Stati Uniti, il che significa che non sono raccomandati in gravidanza", afferma Shainhouse. Se tuo pelle tende ad essere più grassa, consiglia invece di cercare lavaggi al carbone o detergenti schiumosi, che possono opacizzare delicatamente la pelle grassa mentre liberano le cellule della pelle che ostruiscono i pori. "Evita gli scrub aggressivi e i detergenti eccessivamente secchi, che possono irritare la pelle già infiammata e a tendenza acneica", osserva.
Giovanni Cosmetics D: detergente viso purificante tox System (Giovanni Cosmetics, $9.95)
Peter Thomas Roth Trattamento per macchie e aree dell'acne
"L'uso intermittente di gel di perossido di benzoile sul posto o di acido salicilico all'1 o al 2% di gel dovrebbe essere sicuro in gravidanza", afferma Shainhouse. "Uno studio ha suggerito che la maggior parte del perossido di benzoile viene distrutta all'interno della pelle, lasciando solo il 3% assorbito." Quindi, un tocco su un brufolo ogni tanto dovrebbe essere totalmente sicuro - basta non andare fuori bordo.
Peter Thomas Roth Trattamento per macchie e aree dell'acne (Sephora, $19)
Elizabeth Arden Cuscinetti Ritesturizzanti Illuminanti per la Pelle
"Li usavo come 'toner di trattamento' due o tre volte a settimana quando ero incinta", afferma Dendy Engelman, dermatologo e chirurgo estetico presso la Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery. "A differenza dei beta idrossiacidi come l'acido salicilico, che può essere dannoso durante la gravidanza, l'acido glicolico è un alfa idrossiacido sicuro da usare". Non solo può l'acido glicolico liberare i pori ostruiti, ma è anche ottimo per sbiadire l'iperpigmentazione (nota anche come cloasma) che può verificarsi dai picchi ormonali nel gravidanza.
Tamponi illuminanti per la ritesturizzazione della pelle Elizabeth Arden (Elisabetta Arden, $56)
SkinCeuticals Phloretin CF Gel
Con un mix di vitamina C pura al 10% e acido ferulico e floretina che sbiadiscono le cicatrici dell'acne, questo gel ricco di antiossidanti è "ottimo per combattere i segni dell'invecchiamento causati dai radicali liberi", afferma Engelman. Inoltre, la vitamina C può tenere a bada i punti neri mentre combatte i segni dell'acne.
SkinCeuticals Phloretin CF Gel (SkinCeuticals, $165)
Cetaphil Schiuma Detergente Viso
"Per la pelle irritata, arrossata, sensibile e a tendenza acneica, scegli un detergente delicato come Cetaphil", afferma Shainhouse. "Questo detergente per il viso leggero e delicato assorbe parte degli oli in eccesso della pelle lasciandola opaca per tutto il giorno." Inoltre, è senza profumo, il che è un vantaggio per le mamme facilmente nauseate.
Cetaphil detergente schiumogeno per la pelle soggetta ad arrossamenti (CVS, $10.49)
Differin Gel Trattamento per l'Acne
Questo gel leggero è il primo retinoide sintetico resistente alla prescrizione che è ora disponibile al banco. "Il principio attivo è l'adapalene retinoide, che è sicuro da usare moderatamente durante la gravidanza per l'acne grave", afferma l'OB-GYN Sherry Ross di Santa Monica. Consideralo il più vicino possibile alla potenza Rx senza doversi preoccupare dei possibili effetti negativi per il tuo bambino. Tuttavia, Ross aggiunge che il gel dovrebbe essere applicato come un trattamento localizzato e usato con parsimonia piuttosto che negli strati giornalieri di tutto il viso. Se senti il bisogno di usarlo più frequentemente, chatta con il tuo medico per assicurarti che sia sicuro.
Differin Gel Trattamento per l'Acne (Walgreens, $29.99)
L'ordinario acido azelaico sospensione 10%
I farmaci da prescrizione sono l'ultima linea di difesa per l'acne in gravidanza, anche se totalmente un'opzione se la tua pelle ti dà davvero fastidio. "L'acido azelaico, l'eritromicina e la clindamicina sono antibiotici e antinfiammatori, il che li rende i farmaci di scelta per l'acne in gravidanza", afferma Ross. Ma se l'idea di prendere le pillole ti preoccupa, prova invece a sovrapporre un acido azelaico topico, come The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension. Assicurati solo di tenere aggiornato il tuo ginecologo mentre soppesa i benefici e i rischi delle varie opzioni di trattamento e consulta sempre il tuo medico prima di iniziare qualsiasi prodotto per l'acne. E ricorda: la tua acne è temporanea, quindi cerca di fare respiri profondi... per nove mesi.
La Sospensione Ordinaria di Acido Azelaico 10% (L'ordinario, $7.90)
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