Il bullismo alimentare è un comportamento abusivo che dovresti conoscere – SheKnows

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Una colazione calda di tre portate ogni mattina, un pasto gourmet ogni sera e tutte le prelibatezze che puoi mai voluto, cucinato solo per te: sembra il sogno di un buongustaio ma secondo una donna, era il suo personale inferno.

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Maria Louise Warne dice che suo marito (ora ex) lo usava cibo fare il prepotente e abuso lei, costringendola a guadagnare oltre 60 libbre e distruggendo la sua autostima nel processo. Ma dare da mangiare a qualcuno può davvero essere considerato un abuso?

"Era come se fossi un toro da premio ingrassato per il mercato", Maria spiegato al Daily Mail. "È facile dire: 'Beh, non dovevi mangiarlo, non ti ha spinto il cibo in gola' ma era altrettanto buono. Non potevo proprio rifiutarlo. Era un senso di colpa unito al fatto che sarebbe caduto in un enorme imbronciato se avessi rifiutato.

Alisa Ruby Bash, LMFT, esperta di relazioni a Beverly Hills, California, dice cibo bullismo non è così raro come potresti pensare. "Spingere qualcuno a mangiare quando non ha fame, svergognarlo per aver mangiato qualcosa che non approvi o prendere in giro le abitudini alimentari di qualcuno può essere un tipo di abuso emotivo", ha affermato. spiega, aggiungendo che spesso lo vedi con altri tipi di comportamenti abusivi come gelosia estrema, paranoia, domande costanti, isolamento della persona dalla famiglia e dagli amici e persino dal fisico violenza.

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Spesso, dice, è un segno che la persona è gelosa del proprio partner ed è insicura sulla relazione, preoccupandosi che se il loro partner perde peso diventerà improvvisamente attraente per gli altri uomini e vorrà farlo partire. Questa insicurezza può portare al bullismo alimentare facendo vergognare le scelte alimentari o cercando di forzare l'aumento di peso per rendere qualcuno meno attraente, che è ciò che Maria dice che le è successo.

“Ha 20 anni più di me e ho continuato a lavorare. Così ha cucinato e ha deciso cosa e quando abbiamo mangiato. Dio non voglia che io abbia mai suggerito di mettermi a dieta", dice Maria, aggiungendo che per suo marito il cibo era tutto per controllarla.

Anche se alla persona piace mangiare tutto il cibo, può comunque essere offensivo, dice Alisa. “Se qualcuno sta lottando con il proprio peso, dare loro del cibo rende quella persona un facilitatore della dipendenza. Dà loro potere sul tossicodipendente [cibo] e può essere un altro modo per manipolarli”.

Alcuni uomini incoraggiano le loro donne ad aumentare di peso come feticcio sessuale o semplicemente perché trovano più attraenti le donne più grandi. E mentre avere una preferenza sessuale va assolutamente bene, Alisa dice che se le aspettative del tuo partner ti mettono a disagio, allora è lì che devi tracciare la linea. "Certo che vuoi che ti trovi attraente, ma alla fine devi essere fedele a te stesso e lui dovrebbe sostenerlo", spiega.

Allora, dove puoi tracciare il confine tra il fantastico ragazzo che ti prepara una colazione a base di pancake ogni sabato mattina, il ragazzo incapace che ti porta il gelato quando sa che sei a dieta e l'uomo controllante che usa il cibo come a arma? Se ti mette a disagio, allora è il momento di parlarne, dice Alisa.

“Se viene fuori una volta e affronti le insicurezze e lui accetta di non farlo più, allora è fantastico, ma se succede ripetutamente, anche dopo che gli hai detto come ti fa sentire, quello è un abuso. È un rompicapo", spiega. "Devi chiederti, se sono così disposti a ignorare i tuoi sentimenti in quest'area, allora in quale altro modo ti saboteranno?"

Alla fine Maria dice di aver lasciato il marito e di aver perso il peso in eccesso quasi altrettanto velocemente. Il suo corpo è tornato al suo "peso felice" non appena è tornata a mangiare quando aveva fame e ha iniziato a fare jogging. Ora condivide la sua storia per aiutare altre donne a riconoscere il ruolo che il cibo può svolgere nell'abuso emotivo.

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