Alcuni problemi di relazione ti fanno inciampare per una ragione: non li vedi arrivare. Leggi questo così saprai cosa cercare.
Non importa quanto tu sia follemente innamorato, ogni coppia ha problemi da affrontare. Probabilmente sei preparato per i soliti problemi: litigi per soldi, abitudini irritanti, ecc. Ma ciò che potrebbe sorprendere è che ci sono una manciata di scenari apparentemente innocui che possono intaccare seriamente il tuo legame, semplicemente perché ti prendono alla sprovvista. Qui, ti diamo una soffiata in modo da non farti prendere alla sprovvista.
Ottieni una grande pausa al lavoro
Quando finalmente ottieni quella promozione o rilancio per cui hai lavorato fino in fondo, il tuo ragazzo potrebbe comportarsi davvero felice per te, e probabilmente lo è... una specie di. Ma a meno che non stia anche scalando la scala della carriera, potrebbe agitarsi per il risentimento e l'insicurezza, anche se non è immediatamente evidente.
"Gli uomini lottano con il successo dei loro partner perché sono programmati per essere fornitori", afferma Barton Goldsmith, PhD, autore di Emotional Fitness for Couples. Da un lato, il tuo superarlo potrebbe alla fine costringerlo a confrontarsi con la sua stessa mancanza di ambizione o successo. "Potrebbe dare un'occhiata a se stesso e pensare, cosa sto facendo della mia vita?" dice Goldsmith. "Il tuo successo potrebbe ispirarlo e motivarlo."
Ma potrebbe anche ferire il suo orgoglio virile, costringendolo ad allontanarsi da te. “Se non pensano che il loro lavoro sia all'altezza, molti ragazzi si chiederanno, sono abbastanza bravo per lei? Mi vuole ancora?" Sorprendentemente, potresti iniziare a chiederti la stessa cosa, come ha fatto Karin, 25*, quando ha iniziato a stimolare il suo ragazzo sulla pista della carriera. "Ho sempre pensato che fosse un po' sexy guadagnare più del tuo uomo", ricorda. "Ma quando ho iniziato a fare soldi seri e lui è rimasto fermo, ho iniziato a perdere il rispetto per lui".
L'atteggiamento di Karin non è insolito. Nonostante i progressi che le donne hanno fatto nella carriera, quel vecchio stereotipo - che l'uomo dovrebbe portare i soldi più grandi - esiste ancora. "È importante essere onesti e chiedersi: 'Lo sto giudicando perché mi sembra strano avere più successo o perché penso che non si farà mai avanti?'", suggerisce Goldsmith. Potrebbe essere necessario riadattare la tua mentalità. “Fai parte di una generazione in cui una donna può essere il capofamiglia. Sii orgoglioso di te stesso invece di presumere che ci sia qualcosa di sbagliato in lui per non aver tenuto il passo".
Per quanto riguarda alleviare i suoi sentimenti feriti, un po' di sensibilità può fare molto. Ad esempio, non blaterare del tuo aumento o promozione fino alla nausea, almeno davanti a lui. E anche se è fantastico lasciargli raccogliere i frutti del tuo successo regalandogli pasti a quattro stelle o fughe del fine settimana (soprattutto perché vedi che c'è qualcosa anche per lui), non spifferare inavvertitamente qualcosa come "So che non puoi permetterti questo ristorante, quindi la cena è aperta me."
Inoltre, ricordagli tutti i modi in cui è stato determinante per la tua realizzazione, dall'essere gentile con le tue riunioni in ritardo all'aiutarti a provare il tuo discorso "Voglio un aumento". "Si sentirà meno insicuro e risentito perché diventa una cosa del 'noi'", dice Goldsmith. "E non dimenticare di essere di supporto quando cerca di andare avanti".
Sviluppi un nuovo interesse
Sai che avere una vita al di fuori del cappuccio della coppia è fondamentale per una relazione ben equilibrata. Ma a volte perseguire nuove attività da solo, che tu inizi a prendere lezioni di salsa o che il tuo ragazzo torni alla scuola di specializzazione, può mettere un freno alla tua connessione.
“Tra il lavoro, il mantenimento delle amicizie e l'affrontare le responsabilità quotidiane, trovare il tempo per l'altro è già difficile", afferma lo psicologo John Valentis, PhD, coautore di Romantic Intelligenza. Metti un nuovo interesse separato nel mix e avrai ancora meno tempo - e terreno comune - da condividere.
Ciò non significa che dovresti abbandonare le tue attività extrascolastiche. Ci sono modi per aiutare a colmare il divario in modo che uno di voi non si senta abbattuto. Per cominciare, cercate di coinvolgervi l'un l'altro nell'attività esterna. Insegnagli i tuoi nuovi passi di salsa e poi portalo fuori a ballare. O semplicemente chiedigli della sua nuova impresa. "L'errore che fanno molte coppie è presumere che l'altro la persona non è interessata a quello che sta facendo, quindi non ne parlano tra loro", afferma Valentino. “Questo finisce per creare ancora più distanza e risentimento tra di loro”.
Anche se questi check-in reciproci ti terranno in contatto con le vite separate degli altri, fare in modo che il contatto individuale sia una priorità assoluta è ancora la chiave. "Io e il mio ragazzo andiamo in letargo almeno una o due sere a settimana, ordiniamo la cena e guardiamo film", dice Elizabeth, 27 anni. “Non rispondiamo al telefono né invitiamo nessun altro. È la nostra occasione per stare insieme e goderci la reciproca compagnia".
