Social media svolge un ruolo importante nella nostra vita quotidiana. Molti di noi si svegliano la mattina e controllano il nostro Facebook o i feed di Twitter prima di chinarsi e dare il buongiorno ai nostri partner... ma questo significa che siamo dipendenti?
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Facebook è utilizzato da metà degli utenti Internet del mondo e la spaventosa verità è che è molto più avvincente di quanto tu possa aver realizzato.
In un nuovo documentario sui social media chiamato Sara Cox SULL'Amicizia per il canale W, Radio 2 DJ Sara Cox esplora le relazioni sui social media e se stanno avendo o meno un positivo impatto sulle amicizie della vita reale, il Mail giornaliera rapporti.
Per capirlo, Cox ha accettato di sottoporsi a un "test di amicizia" presso l'Università di Liverpool. Il test prevedeva una risonanza magnetica per determinare come reagisce il cervello quando vede immagini di amici e persone care rispetto a immagini di perfetti sconosciuti.
Il neuroscienziato Dr. Joanne Powell ha analizzato i risultati, informando Cox che c'era una differenza in lei attività cerebrale quando ha visto immagini di estranei rispetto a quelli che giocano un ruolo importante in lei vita.
“Ciò che è unico è ciò che accade nel cervello quando stai elaborando i tuoi amici più cari, hai attivato parti del cervello che elaborano le emozioni e la memoria a lungo termine nella corteccia cerebrale. Mostra che i tuoi amici ti stanno davvero illuminando il cervello", ha spiegato il dott. Powell.
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I risultati possono sembrare dolci - abbiamo una reazione positiva nel vedere i nostri cari - ma hanno fatto dubitare di Cox se questo potesse essere la motivazione per le persone che usano Facebook così spesso, perché "guardi i tuoi amici e ti senti più felice di quello che hai visto loro."
La parte successiva del programma ha visto Cox discutere di questi effetti con lo psicoterapeuta Simon Jacobs, che tratta le persone affette da dipendenza clinica dai social media.
Jacobs ha avvertito come l'uso eccessivo dei social media possa essere dannoso, soprattutto se le persone lo usano come alternativa all'interazione nel mondo reale.
"C'è un vero problema con l'utilizzo di Facebook e non avendo effettivamente l'interazione con le persone", ha detto Jacobs. "Dobbiamo vedere una persona e avere quel feedback consequenziale e il modo in cui stiamo influenzando su di loro".
Ma è qui che entra in gioco la parte davvero terrificante: secondo Jacobs, i social media possono creare dipendenza come una droga di classe A.
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“Con una dipendenza da Facebook, stai facendo qualcosa che secondo te ti farà sentire parte del gruppo, e come se appartenessi e fossi apprezzato, quindi ottieni un piccolo colpo da questo ", lui spiegato.
"È lo stesso tipo di successo che ottieni da un farmaco di classe A, potrebbe non essere così estremo ma sta accadendo lo stesso processo, lo stesso rilascio di dopamina [un ormone che controlla il piacere]".
