6 semplici consigli per la sicurezza che ogni donna dovrebbe sapere – SheKnows

Comprendere e abbracciare i fatti. Sei bello. Meriti di essere protetto.

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t Leggere e ricordare questi suggerimenti di autodifesa semplici e intelligenti per la donna che sa.

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1. Sorpresa

t O è tuo amico o tuo nemico. Un aggressore intende coglierti di sorpresa. Preparati e usa l'elemento sorpresa contro l'attaccante. Contrattaccare. Sei forte.

2. Indagine

t Attivare l'arte sottoutilizzata di usare la visione periferica; vedere l'intera immagine. Invece di perderti nella visione a tunnel, consenti ai tuoi occhi di abbracciare l'orizzonte mentre sei in giro.

3. Spazio

t Possederlo. Sii mentalmente presente. Essendo consapevole del tuo spazio e dell'ambiente in continua evoluzione, sei pronto a intraprendere azioni per mitigare i rischi man mano che si sviluppano.

4. Accantonare

t Metti da parte le tue emozioni. Signore, siamo esseri emotivi e questo è ciò che ci rende teneri e gentili. Ma c'è un tempo per ogni cosa e la sopravvivenza durante un attacco può dipendere dalla tua capacità di accantonare le tue emozioni, incluso il panico paralizzante. Concentrati su una risposta fattuale vs. una risposta emotiva per sopravvivere, questo migliorerà il tuo tempo di reazione. Presta attenzione ai dettagli di chi, cosa, dove e come contrastare l'attacco.

Voi sono fiduciosi.

5. Sorveglianza

t Non è solo per le forze dell'ordine. Gli aggressori utilizzeranno la sorveglianza statica, mobile e/o tecnica come parte del loro piano pre-attacco al fine di ottenere informazioni e scegliere il loro obiettivo. Poiché un utente malintenzionato richiede tempo per ottenere informazioni tramite la sorveglianza, hai l'opportunità di individuarlo e adottare misure preventive.

6. Lei sa i suoi punti di forza

t È comune per le donne esitare quando sono sotto attacco. Questo è efficace quando si disarma una pistola. Tuttavia, in altre situazioni una pausa potrebbe essere fatale. Il tuo impegno mentale per la sopravvivenza è la tua prima forza. È imperativo che tu abbia preso questa decisione prima di un attacco. Con questa decisione, sarai proattivo iscrivendoti a un corso di autodifesa basato sulla realtà, impara utilizzare armi improvvisate e fare tutto il necessario per proteggere te stesso e i tuoi cari. Comprendere e abbracciare i fatti. Voi sono belli. Voi valgono la pena di essere protetti.