La famiglia reale britannica ha fatto molta strada dallo stereotipo del "labbro superiore rigido" delle generazioni precedenti. Non solo il principe Harry ha parlato spesso del disturbo da stress post-traumatico di cui ha sofferto dopo la morte di sua madre, ma... Il principe William e Kate Middleton sono stati anche relativamente aperti sullo stress quotidiano della loro vita, in particolare durante la quarantena. Giovedì mattina, durante un'apparizione in un'assemblea online per studenti britannici, il La duchessa di Cambridge ha riconosciuto come la pandemia potrebbe causare ai bambini di sperimentare un sacco di sentimenti.
"Abbiamo tutti i nostri alti e bassi, specialmente quando le cose cambiano nella nostra vita come sono cambiate in tanti modi di recente", ha detto la duchessa nel Video montaggio Oak Academy, che viene mostrato ai bambini di tutto il Regno Unito. “Questo può farci provare una vasta gamma di sentimenti diversi. A volte questi sentimenti possono essere positivi, ma a volte possono essere scomodi e ci sentiamo preoccupati, arrabbiati o turbati”.
È chiaro che Kate ha una comprensione avanzata di come parlare ai bambini della loro salute mentale. Mentre alcuni potrebbero essere tentati di etichettare come negativi i sentimenti di "preoccupazione, rabbia o turbamento", ciò non è necessariamente utile per i bambini o gli adulti. Definirli “scomodi” invece ne riconosce ancora la validità. Lei e William hanno lavorato duramente per fornire supporto per la salute mentale ai lavoratori in prima linea combattendo il COVID-19, quindi ci chiediamo se l'abbia imparato allora o lo sapesse da sempre.
"Non essere in grado di vedere i tuoi amici o trascorrere del tempo con la tua famiglia sarà senza dubbio frustrante per te, proprio come lo è per loro", ha continuato. “È stato un momento davvero difficile per tutti noi. Ma è importante sapere che questi sentimenti e frustrazioni sono del tutto normali e che non dureranno per sempre".
Tutti noi come genitori ora possiamo prendere appunti e ripeterli come un copione la prossima volta che i nostri figli rinchiusi lo perdono. Sfortunatamente, non saremo tutti in grado di inchiodare quell'accento calmante e composto.
Il resto del video aderisce al tema della gentilezza, poiché la duchessa ha spiegato quanto fare cose gentili per gli altri faccia sentire bene anche te.
Tuttavia, dà un piccolo consiglio che anche i filantropi adulti devono accettare di tanto in tanto.
"Mentre aiutiamo gli altri, non dobbiamo dimenticare di nutrire noi stessi prendendoci il tempo per concentrarci sulle cose che ci fanno sentire felici", ha detto. “Questo potrebbe essere giocare al nostro gioco preferito, stare fuori o parlare con i nostri amici. Aiutano tutti con il nostro benessere mentale”.
Certo, è una duchessa, ma qui ci sono foto di Kate Middleton come mamma normale, pure.
