Nel giorno più lungo dell'anno, le donne di 40 stati e sei paesi intraprenderanno salite ed escursioni per raccogliere fondi e consapevolezza per i disturbi dell'umore perinatali. Questa passeggiata simbolica rappresenta la speranza e la luce di fronte all'oscurità della malattia mentale.
Perché uscire dall'oscurità?
Ho sofferto di un'orribile ansia post-partum prima di averne mai sentito parlare. Il mio medico mi aveva dato un opuscolo su depressione postparto (PPD), e sapevo che non lo stavo sperimentando. All'epoca pensavo che PPD significasse solo voler improvvisamente fare del male a te stesso o al tuo bambino. Vivevo con una paura paralizzante e quasi costante senza sapere che quello che stavo vivendo non era normale. Ricordo di non essere stato in grado di camminare vicino alle immagini sui muri mentre tenevo in braccio mio figlio appena nato, perché avevo paura che le cornici cadessero e lo uccidessero. Non sapevo chiedere aiuto e non ho visto una luce in fondo al tunnel.
Esci dall'oscurità mi tocca a livello personale perché non voglio che le donne si sentano sole e perse mentre sono in preda alla malattia mentale. Le donne devono sapere che l'aiuto è disponibile e che migliorerà.www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo
Come la salita sostiene le donne
Sebbene la consapevolezza della depressione postpartum si sia diffusa, disturbi meno noti come l'ansia postpartum, il disturbo ossessivo compulsivo, il disturbo da stress post-traumatico, la psicosi e la depressione in gravidanza continuano ad affliggere le mamme. Progressi dopo il parto nasce come blog e si è evoluto in una risorsa fondamentale per le donne in cerca di educazione, sostegno e speranza. La scalata dell'anno scorso ha raccolto $ 40.000 per il non profit. La scalata di quest'anno ha appena superato i $ 100.000. Oltre 1.000 donne stanno scalando, camminando, andando in bicicletta e correndo per celebrare la speranza e onorare le lotte delle donne che hanno affrontato disturbi dell'umore e ansia perinatali. Con il sostegno delle donazioni, Postpartum Progress può continuare a fornire alle donne directory per trovare supporto e cure, forum privati, materiale didattico e notizie.
Si tratta di comunità
Katherine Stone, fondatrice di Postpartum Progress, interagisce attivamente con i membri della sua comunità su Facebook. Stone ha promesso di farsi tatuare l'iconico logo della mamma guerriera di Postpartum Progress se la scalata avesse raccolto oltre $ 100.000. Con questo obiettivo ora raggiunto, è pronta a fare una dichiarazione permanente. Ho tatuaggi che rappresentano i miei figli e li ho fatti in un momento della mia vita in cui mi sembrava che non sarei mai sfuggito alle grinfie soffocanti dell'ansia. Ora, gli uccelli colorati sulla mia schiena mi ricordano che sono guarita. L'ansia non è per sempre, ma sembra che lo sarà quando ti perdi in essa. Avere una comunità piena di donne che si trovano nello stesso posto e, cosa più importante, che hanno trovato sollievo, è una parte cruciale del processo di guarigione.
Quando la raccolta fondi riguarda la conversazione
Non c'è un obiettivo minimo per partecipare a Climb Out of the Darkness. La registrazione è gratuita. Incoraggiando le donne a trovare i propri modi per ottenere sponsor per la scalata, questo evento stimola la conversazione. Le donne che potrebbero non aver mai parlato ai propri cari e agli amici delle loro lotte con la malattia mentale possono sollevarlo nel quadro della raccolta fondi e intraprendere la scalata. Più parliamo, più rimuoviamo lo stigma da salute mentale problematiche relative alla gravidanza e alla maternità. Abbiamo ancora tante montagne da scalare.
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