Sposarsi dovrebbe essere divertente. Hai trovato qualcuno che ami, tutti i tuoi amici e la tua famiglia verranno per assistere al tuo grande giorno e ci sarà buon cibo, buona musica e torta! Invece di perdere il sonno sulla lista degli invitati, sciogliersi in una pozza d'ansia per la disposizione dei posti a sedere o avere un attacco di panico ogni volta che pensi al tuo nozze budget, ci sono modi per mantenere lo stress a un livello accettabile. Ecco come.
Delegare
Per rimanere sano di mente e assicurarti che tutto venga fatto e nulla venga dimenticato, arruola la tua festa di matrimonio, tua madre o le persone di cui ti fidi per prendersi cura dei dettagli come garantire gli anelli, ecc. raggiungere il locale. Fai un elenco dei dettagli più importanti, fai alcune copie e delega i compiti ai tuoi cari. Preferirebbero aiutarti che ti vedono stressato nel tuo grande giorno.
Vai alla spa
Potresti non avere tempo il giorno del tuo matrimonio per trascorrere ore preziose alla spa, ma pensa di andare qualche giorno prima per un massaggio rilassante, una manicure, una pedicure o tutte e tre le cose. Il tempo lontano dal caos pre-matrimoniale ti farà bene e ti lascerà rinfrescato per l'attrazione principale.
Aspettati l'inaspettato
C'è sempre la possibilità che qualcosa vada storto, ma la chiave per gestirlo come un professionista è semplicemente rilassarsi e sapere che non puoi controllare tutto. Il massimo che puoi fare è essere preparato con un mini kit di emergenza pieno di oggetti utili come Tylenol, fazzoletti, bende e un kit da cucito. Altrimenti, è meglio seguire il flusso e divertirti.
Resta idratato e fai uno spuntino
Sarà una lunga giornata con molte cose da fare, quindi avrai bisogno della tua energia. Sorseggia acqua o tisane durante il giorno e sgranocchiare snack sani come noci, bastoncini di carota o cracker integrali. Se hai troppa fame, il tuo umore subirà un crollo, non quello che desideri il giorno del tuo matrimonio.
Lasciati abbastanza tempo
Concediti sempre più tempo di quanto pensi di aver bisogno per prepararti e raggiungere il luogo. L'ultima cosa che vuoi è sentirti di fretta o peggio, che farai tardi. Calcola quanto tempo pensi di aver bisogno e poi aggiungi ancora più tempo alla tua stima.
Crea un piano dettagliato
Pochi giorni, o anche una settimana prima del matrimonio, ripassa tutto ciò che deve essere fatto nel grande giorno e fai una lista. Chiedi al tuo consulente di matrimonio (o mamma o sorella) di esaminare l'elenco per assicurarti di non aver perso nulla e di tenere una copia con te il giorno del tuo matrimonio. Consulta l'elenco durante il giorno per assicurarti che tutto vada secondo i piani.
Ricordati di divertirti!
Anche se c'è molto da fare e potenziale per farsi prendere dal panico, ricorda che è tuo giorno e dovresti godertelo. Non lasciare che l'ansia rovini il tuo divertimento o prima che tu te ne accorga, la giornata sarà trascorsa in una sfocatura di stress. Assapora ogni momento, rilassati e scendi in pista!
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