Risparmia le tue banane mature e prepara una torta umida, ricca di noci e dolce per dessert o uno speciale trattamento vegano per la colazione. Le fave di cacao sono un ingrediente segreto che aggiunge un profondo sapore di cioccolato ad ogni boccone: sentiti libero di sostituire il cioccolato fondente tritato.
Risparmia le tue banane mature e prepara una torta umida, ricca di noci e dolce per dessert o uno speciale trattamento vegano per la colazione. Le fave di cacao sono un ingrediente segreto che aggiunge un profondo sapore di cioccolato ad ogni boccone: sentiti libero di sostituire il cioccolato fondente tritato.
Torta Di Noci Alla Banana E Cacao
Serve 10
Ingredienti:
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- 1/2 tazza di latte di soia
- 1 cucchiaino di aceto bianco
- 2 cucchiai di lino macinato
- 6 cucchiai di acqua
- 1-3/4 tazze di farina per dolci
- 1 cucchiaino di lievito per dolci
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 tazza di olio di cocco
- 1 tazza di zucchero semolato
- 2 cucchiaini di estratto di vaniglia puro
- 3 banane molto mature, schiacciate
- 2/3 tazza di noci tritate
- 2/3 tazza di granella di cacao
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Indicazioni:
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- In una piccola ciotola, unire il latte di soia e l'aceto e mettere da parte per fare il "latticello".
- In una seconda piccola ciotola, unire il lino macinato e l'acqua e mettere da parte a "gel".
- Preriscaldare il forno a 350 gradi F. e ungere 2 tortiere rotonde da 8 pollici.
- In una ciotola media, sbatti insieme la farina, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale.
- Nella ciotola di una planetaria munita di gancio a foglia, scremare l'olio di cocco e lo zucchero. Unire la miscela di lino e l'estratto di vaniglia.
- Mescolare insieme le banane e il "latticello" e aggiungere alla ciotola del mixer alternativamente con la miscela di farina. Frullare solo fino a quando non è umido. Incorporare le noci e le fave di cacao.
- Trasferire l'impasto nelle teglie preparate e cuocere per 30 minuti. Raffreddare in teglie su una gratella per 10 minuti, quindi capovolgere su griglie per continuare a raffreddare.
- Servire caldo senza glassare o utilizzare la glassa vegana preferita per stratificare e riempire.
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