La televisione è una presenza costante in casa tua? Senza dubbio, ci sono alcuni grandi spettacoli là fuori (hai visto quel Jack Bauer senza maglietta l'altra sera??), ma i tuoi figli stanno approfittando del DVR e dei tuoi 437 canali? Stanno facendo i compiti di fretta per buttarsi sul divano e raggiungere Miley? Quanta TV è troppo per i bambini e come puoi recuperare il controllo del telecomando?
Spesso è facile tenere il tuo primo figlio lontano dalla televisione per un anno, forse anche diversi. Non c'è nessuno che le dica cosa c'è sulla scatola magica, dopotutto, e se semplicemente non la accendi mai quando lei è in giro, non è più saggia. Fino al giorno in cui hai assolutamente bisogno di qualche minuto per te stesso e accendi la televisione. Come per magia, tuo figlio è dipendente e i tuoi futuri figli vengono al mondo stringendo una guida TV in una mano e un telecomando DVR nell'altra, o almeno così sembra.
Quando la moderazione scompare
La televisione non è una cosa intrinsecamente negativa. Ci sono un sacco di fantastici programmi. E non è troppo difficile capire che i bambini hanno bisogno di relazionarsi con i coetanei, e un modo per farlo è attraverso i programmi che guardano. Ma quando i tuoi figli trascorrono più di un'ora al giorno davanti alla televisione, come trovano il tempo per vivere la vita? Quello spettacolo doposcuola si trasforma rapidamente in un pomeriggio di osservazione con gli occhi vitrei. Le tue richieste di unirti alla famiglia per la cena vengono ignorate, l'ora del bagnetto viene rimandata e all'improvviso è le nove di sera, e sai esattamente dove sono i tuoi figli: nello stesso posto in cui sono stati negli ultimi sei ore. Forse non è così male a casa tua. Forse i tuoi figli riescono a tenere alti i loro voti. Forse fanno i compiti davanti alla televisione e ti hanno convinto che tutti i loro programmi sono educativi. Forse sei troppo stanco per combattere. Ma forse, solo forse, la moderazione è stata buttata fuori dalla finestra, ed è troppo.
Recupera il telecomando
Ecco un semplice test: dì ai tuoi figli che oggi non c'è la TV e guarda come rispondono. Se alzano le spalle e vanno avanti, probabilmente stanno guardando una quantità ragionevole per cominciare. Se iniziano immediatamente a strillare e minacciano di chiamare CPS, hai un paio di tossicodipendenti tra le mani. Così quello che ora? Sei il genitore, e questo significa che devi fare le regole. Sperimenta idee diverse finché non trovi quella che si adatta alla tua famiglia. La tua regola potrebbe essere un giorno senza TV a settimana o nessuna TV prima delle 19:00. Forse puoi trovare alcuni spettacoli che ti piacerebbe guardare con i tuoi figli nei fine settimana, ma durante la settimana il tubo catodico rimane silenzioso. Qualunque cosa tu decida, non è una decisione che devi difendere, quindi non farti risucchiare in quel gioco.
Ma mi annoio!
La televisione è facile. I bambini sono annoiati? Lancia loro il telecomando e torna a quello che stavi facendo. Quando spegni la televisione, i bambini si aspettano improvvisamente di essere intrattenuti. Se vuoi evitarlo, preparati in anticipo.
- Stabilisci una routine pomeridiana: merenda, compiti, giochi all'aperto o al chiuso. Prova a lavorare a tu per tu con un genitore, anche se sono solo 10 minuti per bambino.
- Assegna compiti e rendili divertenti: il bambino che apparecchia la tavola può anche piegare i tovaglioli in forme divertenti (dai un'occhiata a napkinfoldingguide.com). Il bambino che piega il bucato può fare animali di asciugamano. I trenta minuti che precedono la cena sono quando tutti fanno le faccende e nessuno si siede.
- Crea un barattolo di lavoro: quei compiti che odi? Scrivili su carta e mettili in un barattolo. I ragazzi che sono annoiati e sentono il bisogno di annunciarlo con quel tono lamentoso che tutti conosciamo e odiamo possono scegliere un lavoro e farlo. I reclami dovrebbero cadere drasticamente abbastanza rapidamente.
- Trascorri del tempo con i tuoi figli: la TV è un misero sostituto della genitorialità. Se ti impegni a passare il tempo a fare qualcosa: preparare la cena, piegare il bucato, fare la spesa, corse agli sportelli — con i tuoi figli ogni giorno o almeno una volta alla settimana, cambierai il tuo rapporto per il meglio. Prenditi il tempo per conoscerli. Potresti trovarli ancora più divertenti di Jack Bauer.
Per saperne di più:
- Bambini e TV: quanto è troppo?
- La TV educativa ha un effetto positivo sui bambini piccoli e in età prescolare
- Prepara i tuoi figli per il successo dei compiti
