Anche se non puoi cambiare i geni di tuo figlio, puoi fare una serie di cose per migliorarli. Ecco cinque modi scientifici per far crescere il tuo dolce bambino in età prescolare in un adulto brillante. Suggerimento: potrebbe essere più facile di quanto pensi.
1. mandali via
Ad una scuola materna di alta qualità, cioè. Secondo un rapporto pubblicato su Prospettive sulla scienza psicologica, una buona scuola materna formazione scolastica può aumentare l'intelligenza di un bambino ovunque da quattro a sette punti. I bambini avevano maggiori probabilità di vedere grandi guadagni di QI se la scuola materna includeva anche una componente di sviluppo del linguaggio.
Cosa significa questo per le mamme? Non sentirti in colpa per aver mandato tuo figlio all'asilo o in un ottimo ambiente per l'asilo nido. Aumenta il loro QI esponendoli a più linguaggio e stimoli di quelli che molte mamme possono fornire esclusivamente a casa.
2. Corri in cerchio
Sai come ti senti mentalmente più acuto dopo aver fatto una passeggiata? Lo stesso vale per i bambini. Il Istituto Nazionale della Salute ha studiato l'effetto dell'esercizio sulla cognizione dei bambini piccoli e ha scoperto che i bambini che si allenano regolarmente mostrano uno sviluppo neurologico diverso rispetto ai loro coetanei che non si esercitano. I bambini che corrono nel parco giochi e si divertono nel cortile anteriore hanno guadagni nella funzione esecutiva, il che significa che possono selezionare, organizzare e dare priorità ai loro pensieri in modo efficace.
Se hai un bambino o un bambino in età prescolare, sai che i bambini piccoli sono naturalmente attivi. Il livello di attività può essere un problema, tuttavia, se l'asilo nido o la scuola materna che scegli non dispone di attrezzature e personale per il regolare esercizio diurno. Assicurati di selezionare un luogo che offra ai bambini l'opportunità di correre quanto vogliono.
3. Mostra un po' d'amore
Fin dalla tenera età, i bambini (e gli adulti) sono cablati per il tatto. Il nutrimento del tocco delicato, come lo sfregamento dei piedi, i graffi sulla schiena e il volteggiare dei capelli, è legato a tutti i tipi di miglioramenti psicologici, fisiologici e cognitivi. Uno studio pubblicato sulla rivista Sviluppo del bambinoha scoperto che l'esperienza di neonati e bambini piccoli che vengono toccati e tenuti amorevolmente aumenta l'attenzione e il coinvolgimento attivo con i coetanei e gli adulti, che sono gli elementi costitutivi dell'apprendimento.
Hai letto bene: quei comportamenti educativi che ami fare stanno effettivamente sviluppando l'intelligenza di tuo figlio.
4. Parla presto e spesso
In uno studio affascinante, ricercatori Betty Hart e Todd Risley scoperto che i bambini delle famiglie a reddito medio-alto sentono 30 milionipiù parole quando hanno 3 anni rispetto ai bambini che provengono da famiglie a basso reddito. I ricercatori hanno concluso che i diversi livelli di intelligenza osservati nei bambini di diversi stati socioeconomici sono profondamente influenzati da questa parola gap.
La risposta? Parla presto e spesso con i tuoi figli, indipendentemente dalla tua condizione economica. Quando i bambini sentono molte parole, quando leggono libri e quando parlano con loro, sperimentano enormi balzi in avanti nell'intelligenza.
5. Fornire stimolazione
È estremamente importante fornire ai bambini una stimolazione mentale per sfruttare al meglio gli scatti di crescita cognitiva che sperimentano prima dei 5 anni. Uno studio pubblicato su la lancetta ha scoperto che i bambini stentati di crescita con limitazioni cognitive hanno sperimentato grandi guadagni in intelligenza quando viene data la stimolazione, rispetto ai bambini con ritardo di crescita a cui è stato somministrato il nutrimento integrazione.
In sostanza, la riparazione di questi bambini stentati della crescita dipendeva dalla stimolazione dell'apprendimento, ancor più che dalla nutrizione. Pensa alla stimolazione come cibo per il cervello. Se non sai da dove cominciare, prendi un paio di giocattoli per imparare e assicurati di portare il tuo bambino fuori e al parco giochi. L'ambiente stimolante si tradurrà in aumenti di intelligenza.
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